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ちょき
子育て・グッズ

寝かしつける時間を早めたいが、全然寝てくれない。対処法はありますか?

いつも0時を回ってからしか寝ないのですが、もっと早めに寝かしつけて欲しいとの事で、いつもより早めに寝る体制に入ってますが、全然寝てくれません…
何かいい方法はありますか?😂

コメント

yuiyui

おっぱいをあげながら部屋を暗くします。そのまま寝てくれることが多いです。
毎日同じ時間にそうしてるとリズムがついて寝てくれるようになりました!

  • ちょき

    ちょき

    ありがとうございます!
    なるほど!早めに部屋を暗くし、ミルク、おっぱいあげても全然ダメで。。
    毎日、同じようにしてたら寝るようになりますかね。💦😂

    • 12月19日
  • yuiyui

    yuiyui

    そうなんですね〜大変ですよね( ´O` )
    うちも最初は23時とかにしか寝てなかったけど、21時遅くても22時に寝る体制に入るのをやってると3日くらいで習慣づきました!
    赤ちゃんって順応力高いんですね♡

    • 12月19日
ゴロぽん

夕方5時以降は寝かせませんでしたよ😃

  • ちょき

    ちょき

    ありがとうございます!
    昼寝が結構多くて…😫
    それだから夜寝れないのかもしれないですね。。⤵️

    • 12月19日
  • ゴロぽん

    ゴロぽん

    夕方5時以降は寝かさず、夜は7:30とかに寝かしつけて寝かせてましたよ。
    いいリズムがついて今は8:30までには眠れてます😊

    昼寝が多けりゃ眠れないと思います!
    朝起きる時間を決めて、夕方5時以降は寝かさないのをお勧めします!

    • 12月19日
deleted user

毎朝同じ時間に起こし、たっぷり遊ばせます。夕方5時以降は寝せません😁寝ても30分で起こしてます。

  • ちょき

    ちょき

    ありがとうございます!
    毎朝、寝てるときはあまり起こさないようにしちゃってます💦
    起きて、遊んでまた眠くなっての繰り返しです。。
    起きてるときはたくさん遊んでます😁

    • 12月20日
NSKW

日中に、お母さんとのふれあい遊びや支援センターに行ったり、散歩したり、いろんな刺激をうけると、たくさん寝てくれると思います。

あと、寝る時に薄暗い静かな部屋で抱っこしながら、同じテンポで背中をトントンしたり、ゆったり揺らしてあげたりしてると寝てくれるかもしれません!

お風呂の時間も寝る前に入ると良いと助産師さんに教えていただきましたよ♡

方法はいろいろあると思いますが、試していく中でお子さんに合うものが見つかるといいですね♡

  • ちょき

    ちょき

    ありがとうございます!
    お散歩したりもしますが、外出ると気持ちいいのか、すぐに寝てしまいます😂(笑)
    同じように部屋を暗くし、抱っこでいるのですがなかなかです😣⤵️

    • 12月20日
deleted user

うちの子もそんな感じでした!
寝室に連れて行って部屋を暗くして寝るモードを毎日少しずつ早めにずらしていったら寝るの早くなりましたよ😊
最初は寝ないしグズるしちょっと大変でしたけど😅

  • ちょき

    ちょき

    ありがとうございます!
    部屋も暗くし、抱っこでゆらゆらしてますが、なかなか寝ないです😂💦
    そのうち慣れていきますかね😂

    • 12月20日
  • deleted user

    退会ユーザー

    何日か続けないと寝ないですね😭💦
    私も最初の何日かはイライラしました😂
    あとは寝る前の最後のお昼寝を途中で起こしてました!そうすると眠たいみたいで夜早く寝ることありましたよ!
    〇〇時以降は寝かさない、がうちの子には無理だったので1度寝かしてから起こしてました!

    • 12月20日
あっくんママ

朝は何時に起きますか?
7時から8時には起こした方が良いようです。
うちも昼寝が多いと寝ないです😌

  • ちょき

    ちょき

    ありがとうございます!
    朝は7時~10時の間ぐらいです!
    寝てるときは無理に起こさないようにしちゃってます💦😂
    昼寝も遊んで、グズっての繰り返しです😭

    • 12月20日
wb

向き合うのも大事ですが、その分ママが疲れちゃうと思うので今日の所は諦めて😆💡

明日赤ちゃんが起きたら☀️
昼間たっぷり相手してたっぷり遊んであげてください😊💓

意外とコロンと寝るかもですよ🤗

  • ちょき

    ちょき

    ありがとうございます!
    なかなか寝ずに結局いつも通り0時過ぎに寝ました(笑)💦😂
    今日もたくさん遊びます‼️
    寝てくれてら嬉しいです😭

    • 12月20日