※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ひかり
ココロ・悩み

自然流産後、立ち仕事に戻れず悩んでいます。同じ経験の方と共有したいです。

11週で自然流産してから、
約2週間くらいたとうとしています。
出血は止まったのですが、
だるさや頭痛があり、なかなか立ち仕事の職場に復帰する気持ちになれません。

甘えなのかもしれませんが、、、

鬱病なのかなぁなんて考えたり、、、

同じような方がいらっしゃいましたら、気持ちの共有が出来たら嬉しいです。
よろしくお願い致します。

コメント

deleted user

流産してすぐには立ち直れないと思います。私は2年はかかりました。
精神状態が普通ではなくなるのは普通ですよ。

  • ひかり

    ひかり

    ありがとうございます😢
    ショックや悲しみはずっと心に残りますし、無理に前に進む必要もないですよね😢😢

    • 12月19日
まゆ

私も、立ち直れなかったです。

もう後少しで、、安定期やなと思ってたし。
悔しさで、、気がおかしくなりました。
同じ日に妊娠したスタッフは、赤ちゃんも無事出産して、同じ年だし、、
わたしだけ産めないってと、祝福すら出来ない事もありました。

三年近く、、そんなんで普通に生活しても、お別れした時期に差し掛かる月になると、、悔しく感じます。

悔しさ、悲しさ、痛さ、、あって当たり前です、それを受け止めて自身を許すようにして下さい。

全部
受け止めて、、味わって、手放して下さい。

あまり関係ないかもですが、ヨガを勧めます。
精神的にも落ち着きますよ。

私は、ヨガで救われたから。

悲しい気持ちから逃げず受け止めて下さい。

  • ひかり

    ひかり

    ありがとうございます😢
    お辛い経験思い出させてしまいごめんなさい。ヨガ、良いですよね😌
    わたしもやってみます。ありがとうございます。

    • 12月20日