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妊娠・出産

夜中に汗をかいて目が覚めることがあります。また、食べ過ぎて胃が不快な感じになり、夜中に何度か目が覚めることもあります。食べ過ぎを控えることが良いでしょうか?

夜、寝てて、パッと目がさめると、汗びっしょり…
最近寒くて、布団かぶって寝てるけど、、
そんなに暑い?と思う程、胸の谷間や首、膝の裏、お尻周りが汗びっしょりです。
というか流れています。
みなさんあることなのでしょうか?


あと、最近げっぷが出そうな感じがずっとあり、たまに胃からあがってきます。
ご飯の前でも途中でも後でも…寝てるときでも…
食べ過ぎかもです。。
食べ過ぎるとお腹の皮膚が突っ張った感覚になります。
それもわかっているのに、お腹いっぱいにならなかったら満足いかなくて…
後悔するんですけど、食べてしまいます。
そのせいで夜中に何度か目もさめてしまいます…
やはり食べるのを控えたほうがいいですよね?

コメント

sora

おなかいっぱい食べるとあとから気持ち悪くなるし
お腹苦しいし
辛いので
いつも5分目で止めときます。物足りないですが
昼ごはんは立ち仕事しているので
3回に分けて食べてます😭
苦しくなると働けないので..
夜ご飯は妊娠前は回転寿司言ったら9皿くらい食べてたのが
今は3.4皿で止めてます(笑)

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    やっぱり我慢されているんですよね😭
    私もいつも食べ終わってから、後悔の連鎖です🤦‍♀️

    • 12月6日
  • sora

    sora

    我慢してます😭
    ですがもう少しだけ...
    とか思って食べちゃう時もありますが毎回気持ち悪いです。
    今も吐きそうで気持ち悪いです(笑)

    • 12月6日
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    私も18時前にがっついてしまって、後悔してます😭
    いまだに苦しい…
    のに、なにか食べたいと思ってしまうのがこわいです😭
    2.3ヶ月のときつわりで吐いてばかりだったので、もう吐きたくないのですが、吐かないと寝られないような気がします😞

    • 12月6日
なお

げっぷはわかりませんが、汗は急にかくようになりましたよ💦
普段全く汗かかない体質だったのですが、寝汗だけが異常に出てました😅
妊娠したせいで変わったんだなーと呑気に思ってました笑

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    同じような方がいてよかったです!!
    なにかがおかしいのかと思っていました😭

    • 12月6日
ドラえもん

自分も妊娠中は暑がりになりました💦
旦那は掛け布団までかけてるのに、自分は毛布で間に合ったり😂