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風水
妊娠・出産

ソフロロジー出産の経験のある方感想を教えて下さい(^^)一人目は普通に…

ソフロロジー出産の経験のある方感想を教えて下さい(^^)

一人目は普通に出産したのですが、とてもキツかった記憶です(¯―¯٥)
ソフロロジーしてたら違ったのかな?って思ったので、みなさんの感想を聞いてから、2人目ソフロロジーにするか考えようと思います✩*॰

  • 風水(生後8ヶ月, 3歳0ヶ月, 5歳5ヶ月)

コメント

ひなくんmama♡

ひなくんmama♡

経験談じゃなくてすみません。
私の病院はソフロロジーでの
出産をしている病院です。
なので私もソフロロジーでの出産になります。
私の何人もの友人もここの病院で出産をしています!
話を聞くと出産前からCDを聞いてのイメージトレーニングを病院から勧められるらしくこれをやっていたとのことで出産本番もイメージトレーニング通りにリラックスしてお産にのぞめたそうです。
ヒッヒッフーではなくて
息を吐くだけの呼吸法なので
負担も少なく赤ちゃんにもストレスが少ないそうです。
経験談ではなく
私の友人から聞いた話で
すみません…。。。

  • 8月31日
  • 風水

    風水

    いえ♡ソフロロジーの事全然分からないので、参考になりましたありがとうございます(^^)

    • 8月31日
r( ˙-˙ )m

r( ˙-˙ )m

私も2人目はソフロロジー法で
出産しました!

1人目はラマーズ法で出産···。
2年前なりますがすごくキツかった
記憶があります。

ソフロロジー法がしたくて2人目は
その産院を選んだわけじゃないんですが···

2人目のお産は本当にスーパー安産で
陣痛の痛さはやっぱりキツかったですが
ほんと苦しんだ感がなく楽と言うか、
騒がず産めました。(笑)

私はソフロロジー法で出産できて
よかったです!

  • 8月31日
  • 風水

    風水

    1人目と同じ病院で出産予定なのですが、出産を甘く見ていてソフロロジーとかしなくてもいいやろ♬(ソフロロジーの話を聞くのに別料金もかかる)って思っていたら泣くほど痛くて((유∀유|||))
    ソフロロジーしてたら違ったのかな?と思いまして(¯―¯٥)笑
    次は冷静に出産がしたいですww

    • 8月31日
  • r( ˙-˙ )m

    r( ˙-˙ )m

    そうなんですか(笑)
    同じ病院で出産法選べるんですね。

    ソフロロジーが決して痛くないわけでは
    ないですよ。
    確かに、痛いです。←ごめんなさい(笑)
    でも落ち着いて出産できることと、
    笑顔で出産ができたんですよ。ほんとに♡
    ソフロロジー法がちゃんと出来てれば
    赤ちゃんにも負担がかからないみたいで···

    ぜひオススメします!(笑)

    • 8月31日
  • 風水

    風水

    はい!母親教室の時、話聞いてみようと思います(^^)!
    ありがとうございました♬

    • 8月31日
ahyaarmukeaze

ahyaarmukeaze

わたしが出産した病院もソフロロジーでした。
でも母親学級で1回練習しただけであとは家でイメージトレーニングして下さい。
と、いった感じでした(^^;

実際、出産するときはDVDで見たのを思い出してやったので
落ち着いて出来たと思います。

産後、立ち会ってくれた助産師さんにも
『わたしがこの病院にきて一番か二番目ぐらいに落ち着いてたよー!』
と言われました😊
わたしは皆やってるもんだと思ってやったのですが…と思いました😅

助産師さん曰く、いざとなるとなかなか出来る人は少ないようです。
いざ出産する時にパニックにならないように
練習?イメージトレーニング?を何回かしておくと良いかもしれません😊
わたしも出産が苦しかったという感じがないので
ソフロロジーにして良かったと思います!
もしまた出産する時は同じ病院にするつもりです😊

  • 8月31日