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みい
妊娠・出産

初産婦が子宮口を開きやすくする方法について相談です。焦りやイライラ感じています。

明日が予定日の初産婦です。
今日1日早くの健診でした。
子宮口も開いていないそうです。
毎日ウォーキングやスクワットなどしています。
周りのまだ産まれないの?という言葉で、
焦りやイライラしてしまいます。
自分が一番待っています。
赤ちゃんのタイミングだとは分かっているんですが、
どうしたら子宮口が開きやすくなりますか( ; ; )

コメント

deleted user

焼肉食べてオロナミンC飲んだらどうですか🤩⁉️

  • みい

    みい

    コメントありがとうございます!
    試したのですが、なかなか💦😓

    • 12月1日
くみちゃん

赤ちゃんのタイミングで赤ちゃんが産まれる日を選んでるって聞きます‼
あせる気持ちは分かりますが、産まれたらとっても大変ですし、赤ちゃんがゆっくりさせてくれてるのだと思います\(^o^)/
どちらにせよ、もーすぐ会えますからそれまで出産の為の体力つけて待ってましょー

  • みい

    みい

    コメントありがとうございます!
    赤ちゃんがまだ時間をくれてると思って、ゆっくりそれまで過ごそうと思います😌

    • 12月1日
ゆあ。

私も入院して子宮口5cmは開いてたもののそこからなかなか開かずで、部屋の中歩き回ったりスクワットしても開かず…
諦めて寝て起きたら8cmまで開いてました!
これをしたら開くかも!など考えすぎるとストレスになってみいさんにもお腹の赤ちゃんにもよくないかもしれないので、たまには開き直ってみてはいかがですか?☺️
赤ちゃんのタイミングできっともうすぐ出てきてくれます!
何も考えずに過ごしていていつの間にか開いていた!なんてこともよく聞きますよ(*'ω' *)

  • みい

    みい

    コメントありがとうございます!
    焦らずゆっくり過ごす事にします😌

    • 12月1日
きこりん

初めてだとなかなか下がってこないみたいですよね💦
私は貧血などなく体調が良かったのでお風呂を長めに入って、膣の運動?みたいなことをしていました(笑)
後はもう先生に内診グリグリしてもらいました‼️

  • みい

    みい

    コメントありがとうございます!
    内診グリグリされてるのかされてないのか分からないので、
    今日、お迎え棒をしてみようと思います😅

    • 12月1日