サプリ・健康
お腹が大きくなるにつれ、腰が痛くなってきました…皆さんは、どのような…
お腹が大きくなるにつれ、腰が痛くなってきました…
皆さんは、どのようなストレッチなどしていますか？？
モーラステープや、ロキソニンテープとかはきっと貼ってはダメなんですよね？
- ドキドキ-ドキン✨(8歳)
コメント
退会ユーザー
湿布薬はダメですね(^^)
トコちゃんベルトとか
妊婦帯を巻くといくらか
違いますよ(´▽`)
∞まぁみん∞
湿布は物によって良かったり駄目だったりします。
薬剤師さんに相談するか、先生に相談されるといいですよ。
私はガードルタイプの腹帯してましたよ。
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ドキドキ-ドキン✨
来週、健診なので先生に聞いてみます❗ありがとうございます
- 8月29日
祈里mama
マタニティヨガなどで、腰痛に効く猫のポーズとか犬のポーズとかあるので、YouTubeとかでマタニティヨガの講師さんを見習いながらすると気持ちいいですよ！
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ドキドキ-ドキン✨
ありがとうございます♥
今週ヨガに行く予定でしたが、行けず(泣)
来週行こうと思います❗
ありがとうございます- 8月29日
ドキドキ-ドキン✨
ありがとうございます
義母に買ってもらった腹帯があり出かけるときは必ず着けていきますが家に帰ってきてから痛いです。
皆、トコチャンベルトというのをお持ちですよね
検討してみます