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ママリ。
妊娠・出産

最近つわりがなくなり、お腹がすくようになりました。体重管理は食事に気を付ける程度で、無理はしたくないです。

最近つわりがなくなり
通常時よりお腹すく気します。

お腹すくからつい食べちゃうしで。


まだ体重増えてないけどこれから一気に増えそうな気配がします。



体重管理のため気を付けていたことありますか？
ダイエットというほどはできないし
食事気を付けるのみですが
あまり無理したくないし、、、笑

コメント

deleted user

私もつわりがなくなったのがわりかし最近でよく最近お腹すいて太っちゃって注意受けてます😭

8カ月に入って一気にだったのでそれまで1キロも増えてないのに😭
生野菜より温野菜メインにしてお味噌汁や豆腐など食べて
朝しか炭水化物とらないようにしてました！

  • ママリ。

    ママリ。


    やはりお腹すくとつい食べちゃいますよね😖💦

    そうなんですね！
    食事内容を見直すのが一番ですね！ありがとうございます❗

    • 11月27日

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