コメント
あゆ
いま23wで＋0.9㌔です(* ´ ˘ ` *)
☆☆☆
今20wで＋4㌔になりました( ˟_˟ )わたしも先生に怒られましたよー
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ぴぴ
やっぱり怒られちゃいましたか😆
これから体重コントロールのために何かされますか⁉- 11月25日
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☆☆☆
一応散歩はしているんですが…寒いとダラダラしちゃうんですよねぇ（笑）
- 11月25日
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ぴぴ
そうそう💕
私もだらだらしまくりです😅✌- 11月25日
なったん
今25wですが＋2㎏いってないくらいです。
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ぴぴ
素晴らしすぎます😍
私、お腹の赤ちゃんのためにあれやこれやと頑張って食べ過ぎだったかもです😅- 11月25日
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なったん
わたしはラーメンとか塩分は控えてますが甘いものとか食べたいものは制限せず好きなもの食べてます‼️
- 11月25日
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ぴぴ
えぇ😱💕
特に制限なしですか⁉
気を付けます…ﾊｲ😂- 11月25日
こまち
安定期入るまでは体重は変わらず、
その後10ヶ月までは毎月1キロペースで増えてました（╹◡╹）
臨月は一週間に1キロずつ増えてましたよ(笑)
とにかく時間があれば体調と相談しながらウォーキングすることをオススメします♫
あとは夜だけ炭水化物抜くとか...
頑張ってくださいね♡！
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ぴぴ
ありがとうございます❗
素晴らしいペースでの増加ですね😍
ウォーキングって、体重落とせますか⁉
次の週末までに-3キロ目指します💦- 11月25日
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こまち
ウォーキングと階段の登り降りたくさんした月は体重キープできましたよ！（╹◡╹）
無理に体重落とさず、今の体重をキープできるように頑張ってくださいね🎵
妊娠中の体重管理って大変ですが
応援しています😭💕- 11月25日
おん
妊娠6ヶ月とかのとき5キロくらい増えてましたね😰
そこから気をつけてトータル8キロ増えました！
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ぴぴ
私もこれから増えないよう気を付けなきゃです😰
とりあえず-3キロ目指したい💦- 11月25日
みるきぃー
今気になって体重計ってみました…。
18週3日で妊娠前は49キロで悪阻などで15週までは－1キロでしたが、今計ったら51.5キロでした…💧
これは＋3.5キロですよね…数週間で子の勢いはやばいかもですよね…(笑)
ご飯はそんなに沢山は食べてないので理由が分かりません(T＿T)
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ぴぴ
そうなんですよね😰私もご飯はそんなに食べてないのに…
検診に付き添ってくれた旦那さんも、「そんなに食べてないのになんだろ😔原因わからないね」と言ってくれてます😅
とりあえず体重落とすよう頑張ってみます😆💦- 11月25日
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みるきぃー
間食はしちゃいますが、ココアとか紅茶とか飲んだりも太る原因なのかもしれませんね、牛乳をよく飲むのでもしかしたら飲み物から水太りとかもありそうですよね(´；ω；`)
私も少し頑張ってみようと思います！- 11月25日
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ぴぴ
私も妊娠してからカルシウムも豊富に摂ろうと思い、牛乳やチーズを意識して摂ってたのも原因かもしれません😱💦
お互い少し頑張ってみましょうね😉💕- 11月26日
咲葉
３０週目でプラス４キロです。
主治医から８キロは太って下さいと言われています。
２０週の時は、プラス２キロくらいだったかな～と思います😄
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ぴぴ
あらま💕
ほんとうらやましい限りです😍
私の場合、このままだと８キロなんてあっという間かもー😱💦
気を付けます😅✌- 11月26日
ゆず
わたし、妊娠当初46で
24wの今54キロです…😢
さすがに増えすぎと怒られました😂
54キロキープするように頑張っていますがストレスとても感じます😂😂
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ぴぴ
おはようございます❗
私もこのままだと、24週辺りにはさらに増えてしまいそうです😫
やはり体重キープ、ストレスですよね😅😅- 11月26日
ぴぴ
すばらしい❗
私太りすぎですね😂
あゆ
後期になったらもっと増えやすくなりますよ(´•ω•ˋ)
なるだけ今は抑えないと後期やばいことになります！笑
1人目のとき苦労しました！笑
ぴぴ
ありがとうございます❗
そうですよね、後期は増えやすくなるみたいですよね💦
とりあえずダイエットしてみます😫💕