コメント
たんたん。
お風呂に入って目がさめてしまってるんですかねぇ??眠くなる前にお風呂を早めてみたらどうでしょうか??
にゃはー
飲み物を変えてみるとかはどうですか?
あとは部屋を暗くして寝る習慣をつけさせるとかはどうですか?
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大翔ママ
回答ありがとうございます(^^)
お風呂上がりにお茶とかにですか?
暗くはしているのですが目が覚めてて遊んでしまいます(>_<)- 8月28日
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にゃはー
お茶とかお水ですね
少し気分転換に変えてみるのもいいんじゃないですかね!
抱っことか出来る位ならしながらねる時間だよ、ねんねとか言って寝かしつけたりしてみてはいかがですか?
うちの子はお風呂上がり興奮してますけど暗い部屋で抱っこしたら寝てくれますよ!
まぁ、これも習慣なのでなんとも言えませんが……。- 8月28日
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大翔ママ
前にお風呂上がりにお茶を上げては居たんですが飽きてしまうのか少し飲んでは足りず泣いてミルクになりました!
習慣をつけることは大事ですよね!習慣をつけようと思うのですが中々上手くいかず…。- 8月28日
大翔ママ
回答ありがとうございます(^^)
お風呂が大好きなので喜んで入って目が覚めてしまうのかもしれないです!
眠くなる前だと夕方辺りになるのですがお風呂に入れるのは難しくて(>_<)夜になってしまいます。
たんたん。
うちの息子と同じです!うちの子もお風呂大好きなので早めに入れないと夜ねません(;_;)
助産師さんのお風呂は早く入れた方が入眠しやすいと教わりました。
なのでうちでは18時離乳食19時お風呂20時就寝です。
寝なくても電気はつけない、豆電気もつけない、静かにすごす。ですかね(ˊᵕˋ;)
大翔ママ
そうなんですか?お風呂は早めの方がいいんですね!
19時〜20時の間に入れるようにはしているのですが遅いですかね?
たんたん。
お風呂から1時間くらい立つとお風呂後の体のほてり?もとれて入眠しやすくなるみたいです!
なので就寝の1時間前ぐらいにいれるのがベストって教わりました!
前は18時お風呂の就寝20時でしたが寝付きが悪かったので19時にしたら寝るようになりました!19時~20時なら良いと思いますよ!私もバタバタしててたまに遅くなるときありますから\(^o^)/
大翔ママ
返信遅くなりすみません(>_<)
ありがとうございます☆就寝一時間前に入れるようにしてちゃんと寝るようになるといいんですが。
ちなに今日寝たのは22時前後でした。