コメント
るるんこさん
2時間半から3時間くらいでした(〃ω〃)でも家でも8時半には寝てましたよ(´；Д；`)
あい
お昼寝長いと夜なかなか寝付けないのでお昼寝早目に起こしてもらえないか先生に相談してみてはいかがですか？
私は保育士側ですが保護者から相談されることもあり、早目に起こして静かな遊びで過ごしてましたよ。
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mamami
早めに起こしてもらえないかと頼めば可能なところもあるんですね！
相談してみます！- 11月19日
あゆみ
保育園のお昼寝のせいというより、単に体力がついてきたということだと思います。
運動量を増やしてあげてはどうでしょう？
もしくは、保育園にお昼寝を他の子より早く起こしてもらえるようにお願いしてみてはどうですか？
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mamami
そうですね…体力ついてきましたね。
何が正解かはわかりませんが
日に日に寝るのが22時、23時と遅くなってきて…
運動量を増やすというのは
習い事とかしたほうが良いのでしょうかね。。- 11月19日
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あゆみ
お迎えの時間にもよると思いますが、公園で遊んだり、お家の中であれば体を使った遊びをしたりでしょうか？
保育園ではおやつ後に外遊びをしているのでしょうか？- 11月20日
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mamami
保育園では、午前しか外遊びには連れて行ってもらえないんですよ😅
北海道なので天気がわるいとどうしても室内が多くて😭
17時すぎにむかえにいってます(⌒-⌒; )- 11月20日
あゆみ
そうなんですね。
ではやはり運動量が足りてないのかもしれないですね〜
ちなみに私は鹿児島です！真逆の環境ですね(笑)
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あゆみ
返信の場所間違えました
すみません- 11月20日
mamami
うちも2時間半は寝かしつけられています（；＿；）
お子さんは何時にお迎え言っていますか？
るるんこさん
四時に迎えに行ってます。
帰りに公園に寄って、家に帰ってお風呂してからご飯して、8時半に寝かしつけて、6時に起きてます(〃ω〃)
mamami
詳しくありがとうございます！公園に寄って
体力使っているから早く寝られるんですかね♡
公園ではどのくらい遊んでから帰るんですか？
るるんこさん
遊んでも30分くらいです(´；Д；`)