ココロ・悩み
大切にできない理由やストレスの原因について相談です。
大切にしたいものってなんで大切にできないんだろう
ついイライラして八つ当たりしたり、理解してあげられなかったり。
プチんってなると感情がコントロールできない
制御できない
ストレス発散する場所もない
土曜日はいつも壊れる
- しろ
まみ
しろさんの体調の変化などによってもコントロールができたり出来なかったりも、しますよ。
まずはゆっくりリラックスして疲れをとってみてください。
因みに私は生理前の時の激しいイライラには漢方薬などでコントロールしています。
エリココ
子育ては、やはり、ママに負担が一点集中しがちですよね。
ママは、子どものために家に籠るのも当たり前と思われてるし、子どもがちょっと騒ぐと、音や声が心配だし。
もしできたら、
一時保育は利用できないですか？
一人で頑張るのをやめてみませんか？
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