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サプリ・健康

お尻が痛だるいです(T-T)良いストレッチ教えてください(T-T)

お尻が痛だるいです(T-T)良いストレッチ教えてください(T-T)

コメント

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テニスボールの上でおしり動かしたり、あとはヨガのガスぬきのぽーずとかしてます☺️

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