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sra
子育て・グッズ

生後1カ月の子の生活リズム教えてください!うちは昼夜関係なく…3時間〜4…

生後1カ月の子の生活リズム教えてください!

うちは昼夜関係なく…
3時間〜4時間おきにミルク、合間に欲しがるときおっぱい、ミルクのあと寝るときもあれば寝ずに次のミルクになることも…

いつから昼夜リズムついて夜長く寝て、
だいたいのリズムがつきますか?

一応だいたい決まった時間に、朝はカーテン開けて明るく、夜は暗くして授乳してます。

  • sra(3歳3ヶ月)

コメント

ぽんママ★

ぽんママ★

まだ大変な時期ですよね!

うちは1ヶ月半ば〜2ヶ月くらいに、やっと夜5時間寝るようになりました(^^)

4ヶ月ですが、朝起きて、朝寝、昼寝、夕寝、お風呂みたいなリズムは出来ていて、授乳も3時間おきで固定されて、楽になりましたよ!

  • 8月25日
  • sra

    sra


    回答ありがとうございます!
    5時間寝てくれたらだいぶラクですね…
    夜は暗くして…とかですか?
    また、夜だけ授乳量増やして5時間ですか?
    関係なく、勝手に夜は長く寝てくれるようになるのでしょうか?

    • 8月25日
  • ぽんママ★

    ぽんママ★


    1ヶ月になりたてのときは、1時間おきに授乳で起きてましたが、少ししたら、2時間、3時間って感じに徐々に伸びてきました!

    いまは、授乳のときにサクっと起きますが、飲んだらすぐ寝るので、22時〜8時くらいは夜の睡眠の時間です!

    いつも気にしてたのは、毎日おなじような時間に散歩して、お風呂入って、というリズムをつけてました。
    うちはリビングと寝室しかないので、大人が寝る22時頃に部屋を暗くてし最後に授乳して寝る感じになります。

    完母でいけてるので、特にミルクを足したりしてないです!

    気をつけていることといえば、夕寝の時間をお風呂の時間以降にしないことですかね。。なんとなくですが。

    • 8月26日
  • sra

    sra


    お返事ありがとうございます!
    もうすこししたら少しずつラクになるのですね^_^
    そろそろ外も出られるようになったので、お昼間、お散歩に行ったりもしたいと思います^_^
    お風呂のあと夕寝しないように…とのことですが、うちの子はお風呂のあとコテっと寝ちゃいます…

    • 8月26日
kao

kao

まだ一ヶ月だとそんな感じだったような?
うちは授乳は1時間おきでしたよ。
一ヶ月過ぎれば起きてる時少し泣かなくなり、一人でぼーっとし出しますよ。

うちは2ヶ月になる少し前からミルクで暗い部屋で寝かせてたら、最初は4時間位寝て段々長くなりました。5ヶ月頃には8時間位寝るようになりましたね。
徐々に楽になるので頑張って下さい!

  • 8月25日
  • sra

    sra


    1カ月の頃、同じような感じと聞いて安心しました〜!
    1時間おきの授乳、キツイですね…1時間おっぱい離さないことはありますが…
    だんだん起きている時間が長くなるのですね!間違えて夜起きちゃうことはないですか?
    まさに昨夜、8時の授乳時にくらい部屋に行ったのですが、そこから5時間寝ませんでした…
    途中またミルクの時間にもなり、与えましたが寝ず…泣

    徐々にラクになるというアドバイスを励みに頑張ります!

    • 8月26日
mamachi♡

mamachi♡

1カ月と一週間ぐらいたちました。
うちもそんな感じです。2〜4時間程度で授乳。
最近は昼から夕方にかけてぐずるようになりました。
なかなかまだリズムはつかないのかなと思いながら朝と夜の区別はつけるようにしてますよ。

同じようだったのでコメントしました。
参考にならずすみません。

  • 8月25日
  • sra

    sra


    同じような感じと聞いて安心です…まだ1カ月なのに、もはや身体がキツくないですか?泣
    朝と夜の区別はカーテンで。とかですか?
    お互いがんばりましょ〜^_^

    • 8月26日
  • mamachi♡

    mamachi♡

    身体きついです、朝起きるの早くて二度寝も出来ない時があるのと、お昼間寝なくなりずっと抱っこをせがまれます。腰痛がさらに悪化です⤵️
    朝と夜はカーテンですよ。夜もリビングにいることがあるのでなるべく直接明るい電気があたないように早めに部屋をうつしてある程豆球にしてます。

    • 8月26日

「子育て・グッズ」に関する質問