コメント
ひまわり
毎日お菓子食べちゃいます！！
お腹が空くとかじゃなくて、口さみしいとゆうか、、
なので食べる時間は考えるようにはしてます！
夜ご飯後にはなるべく食べない、食べても２１時まで、１５時頃に食べるようにする、ってゆうのを自分の中で決めてます！
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19mama
なんか満たされない気分で...😢口さみしいのかな🤔💦
時間気をつけないと太る一方ですよね😭旦那にも言われます😩
ひまわり
あーでも私も最近そうゆう感じなってました！とりあえず何か甘いもの食べたいみたいな！
遅い時間だったらフルーツとかヨーグルトとか買っておいてもいいかもですね\( ˆoˆ )/
まぁそうゆうんじゃ満足できない時もありますけどね💦（笑）
19mama
自分でも気をつけないと！とは思いつつ、中々やめられないです😭
ちっちゃな抵抗でヨーグルトとかフルーツ買っておきます😂💓