今日は質問ではないんですが、スッゴく鼻づまりに悩んでるので、もし同…
今日は質問ではないんですが、
スッゴく鼻づまりに悩んでるので、
もし同じくこまってる方いたらやってみてください☆
※ネットからひっぱってきました。
① ふかーく深呼吸する
吸ってー
吐いて～。
吐ききったら、
② 鼻をつまむ
息はとめたまま
③ 頭をゆっくりと上下に動かす
１，２、１,２、と
心の中でカウントするくらい
これを息が続かなくなるくらいまで続けます。
たったこれだけ！
で鼻が通ります！
妊娠中は鼻の中もむくむんですね( ノω-、）
苦しくて寝れないとき、
どうしようも無いとき、
試しにやってみてください☆
私は鼻づまり苦しくて耐えられなくて…
( ノω-、）
- ☆CHERRY☆(9歳)
Chao
やってみたくなりました！
鼻詰まるのいつかなー笑
けるまー
鼻づまりではないんですが、蓄膿症になってしまい薬も飲めないので我慢するしかないのか(´・ω・`)
と思ってたところに！！
試してみます＼(^o^)／
ありがとうございます(^_^)
☆CHERRY☆
コメントありがとうございます☆
鼻詰まってしまったら試しに！
苦しくて苦しくて我慢出来なかったのが、楽になりました( ノω-、）
暫くしたら、また詰まってしまうくらい私はちょっと鼻づまり重傷なんですが( ノω-、）
ばなぬ
そんな方法が有ったんですね！
お気に入りにしときます（笑）
☆CHERRY☆
コメントありがとうございます
！
蓄膿症に効くかは分かりませんが
ぜし試してみてください！
私、今これで救われました( ノω-、）
鼻づまり辛いです( ノω-、）
☆CHERRY☆
コメントありがとうございます！
辛くて辛くて、鼻づまり解消法さがしまくりました( ノω-、）
鼻づまりきついときにぜひ！
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