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ユキトトママ
妊娠・出産

妊娠35週目の初妊婦です。最近眠りが浅くて質が悪いです。出産前でもこのような症状はありますか?

妊娠35週目の初妊婦です。
最近眠りが浅くて寝た気がしません。
お昼寝しすぎかな?と思い頑張って1日活動などした日にも2時間ごととかに目が覚めてしまいます。
またすぐ眠れるのですが質が悪いのか寝た気がしません。
こーゆーことって出産前でもあるものでしょうか?

コメント

はじめてのママリ🔰

産後は3時間おきの授乳になるので、それに向けて体が自然とそうなるんですよ(◍•ᴗ•◍)
ママになる準備です!

寝れる時に寝て、疲れたなと思ったら横になって目を閉じておくだけでも違うので、出産までもうすこしですし、ゆっくり過ごしてくださいね♡

  • ユキトトママ

    ユキトトママ

    コメントありがとうございます。
    ママになる準備…なんかにやけてしまいますね(/ω\)
    生活リズムがだらだらしすぎて崩れたのかと心配しました。
    短時間で休めるよう今からなれておきます。

    • 11月11日
deleted user

ありますよ〜
私もお昼寝が悪いのかとお昼寝をやめたりしたのですが変わらず夜は寝れませんでした。
出産したらほんとに寝れなくなるので昼寝れるならどんどんお昼寝して夜は諦めてママリなどしてみて下さい(笑)
私はずっと後期の夜中はママリにお世話になってました😊

  • ユキトトママ

    ユキトトママ

    コメントありがとうございます。
    無理に寝ようとすると結構しんどかったのでママリに頼ろうと思います!

    • 11月11日
coco.haha

ありますあります!
私も妊娠してからずっと眠り浅い状態が続いてます(^^;;

  • ユキトトママ

    ユキトトママ

    コメントありがとうございます。
    出産後は眠れないというので今しかない!と思ってましたが、もう体は準備をはじめてるんですね!

    • 11月11日
ゆき

妊娠後期になるにつれて眠り浅くなりますよ〜‼︎‼︎

赤ちゃんが産まれてきて夜間の授乳のために起きれるように体が準備をしているんだと思いますよ^ ^

眠いと思いますが頑張って下さい😊💡

  • ユキトトママ

    ユキトトママ

    コメントありがとうございます。
    出産まで一ヶ月をきったので体も準備してるんですね!

    • 11月11日
ままり

臨月近くなると細切れ睡眠みたいになりますよね😓
赤ちゃんが産まれたら頻回授乳になるため、長時間寝れなくなるのでお母さんの体がそれに合わせれるように今から準備が始まるって聞いたことあります💦
寝れる時に数時間や数十分でも横になって休んでくださいね!

  • ユキトトママ

    ユキトトママ

    コメントありがとうございます。
    ほんと細切れです(;´Д`)
    今のうちに上手な休み方探します。

    • 11月11日
koskos

ありました!よく寝てましたけどちょくちょく起きちゃって😅🙌🏻
産んだら寝れなくなるからそのための準備だとか何かで聞きました👶🏻

  • ユキトトママ

    ユキトトママ

    コメントありがとうございます。
    よく寝るのにおかしいなぁとおもっていたのでスッキリしました!

    • 11月11日
チャコちゃん☆

私も妊娠中は全然眠れなかったです…
病院で先生に相談したら産後に向けて身体が変化してるんだよ〜って言われました…

  • ユキトトママ

    ユキトトママ

    コメントありがとうございます。
    私も担当医に相談したら「妊婦がまともに寝れると思わない方が良いですよ^^*」と言われ、意味がわかってませんでした←

    • 11月11日