子育て・グッズ
母乳の出が悪くなってきて困っています。食事に気をつけているのに、どうしてでしょうか？同じ経験の方、アドバイスをお願いします。
こんにちは〜
一カ月の息子を混合で育ててます、母乳の出が悪くなる一方です。
入院中は溢れるほどでしたのに、家に帰ったら、悪くなって、今になったら、本当に少しか出ない状態です、吸ってもらってますが、よくなりません、ミルクの方が主になっちゃってます😭
これはなんででしょうか？食事ですかね、頑張って根菜類を取ってるし、和食中心だし、
同じような方いらっしゃいますか？
なんかアドバイスいただけたら、嬉しいです。
よろしくお願いします
- ダーダ
コメント
かほまま0813
母乳を出すには水を沢山とることだと習いました。
水分じゃなくて、水というのがポイントです！２l位は飲んだ方がいいと思います。
後は、おっぱいがよくでるという紅茶？お飲んでみるのもいいかもしれないです。
実際飲んでいて出ていたきはしますが…6ヶ月で卒乳だったのでなんとも…
たんたん。
たらふく水を飲む！ですかねあとは根気よく吸わせてマッサージです(;_;)もし時間がありましたら湯船につかりながらマッサージすると良いです！なかなかそんな時間ないとは思いますがまたたくさん出るようになりますように。
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ダーダ
ありがとうございます☺️
水たっぷり飲みます。
なるべく吸ってもらってから、ミルク足します。
一カ月検診終わったら、湯船に浸かります。
また出だしたらいいなぁ- 8月22日
ダーダ
ありがとうございます☺️
ただの水ですね、麦茶とかダメですか？
飲んでみます、完母で育てたいので、試してみます💖
かほまま0813
お茶より水です！
頑張ってください(о´∀`о)ノ