コメント
いちご
むくみとかはないですか？
むくみが強いと足首が痛くなるって病院で聞きました😣
いちご
後期になると浮腫みやすいですよね😣
バナナやきゅうりなど、
むくみに良い食べ物を積極的に食べるようにしてます💦
病院では１日２㍑水分とらないと
浮腫むよ！って言われたんですが、
なかなかそんなに飲めなくて💦
お仕事お疲れ様です😌
足首良くなると良いですね🍀
( ˙꒳˙ )
バナナいいですね!!笑
試して見ます！
ありがとうございます(* ॑꒳ ॑* )⋆*
遅い時間に回答ありがとうございましたm(_ _)m
まるっち
足首ではありませんが、同じくらいの時期に両踵が痛くなりました！
先生にも相談しましたが、めずらしいねー、お腹が大きくなって重心が移動して負担かかってるのかも？ストレッチしてみて、と言われました。
浮腫みもあるようでしたら、お風呂でマッサージとかもいいと思います(^^)
-
( ˙꒳˙ )
回答ありがとうございます!!
せのせいもあるんですかね(╥_╥)
やっぱりストレッチとマッサージやらないと解消されなぃですかね?
遅くに返信失礼しますm(_ _)m- 10月29日
-
まるっち
いえいえ！(^^)
痛みがある時期はケアしてましたが、そのうち痛くなくなってました！
もしかしたら体重が増えるとか、体の急な変化に対応できなくて痛みが出てるのかなと思います。- 10月29日
-
( ˙꒳˙ )
なるほど(๑•ั็ω•็ั๑)
勉強になります!!笑
お風呂に入ってる時にマッサージ試して見ます!!
ありがとうございます😊- 10月29日
( ˙꒳˙ )
回答ありがとうございます!!
むくみあります！
朝起きたら手足がパンパンになっている時があります!!
やっぱりむくみが関係あるんですかね(╥_╥)
いちご
すみません💦
下に書いちゃいました😭