赤ちゃんの夜の睡眠時間や寝かしつけについて相談です。昼寝が多くて夜遅くまで起きてしまう場合、昼間に起こすべきか悩んでいます。皆さんの赤ちゃんはどのくらい寝るでしょうか？
5ヶ月の娘を育てています。
前は23時前には寝て、よく寝てくれたのに…最近、昼間によく寝て夜寝る時間が１時〜2時くらいなってしまいました。お風呂の時間を早めたりして変わりません（泣）お散歩に出れる日はお散歩してますが、ベビーカーでずっと寝てます。
どうしたらもう少し早く寝てくれるようになるでしょう？昼間は無理にでも起こしたほうがいいですか？
この頃の赤ちゃんは、夜は皆さんどのくらい寝るのでしょう？？
- ごぼう(9歳)
コメント
マムマム
朝は何時に起きていますか？
夜寝るようにするには、まずは朝起こす時間を早めるところから始めるといいですよ(｡･(ｴ)･｡)ﾉ
うちの子は5ヶ月だと20時にはもう寝てましたよ！
朝は7時に起きてました！！
そのくらいの時期からリズム作っていると後々いいと思いますよ◟꒰◍´Д‵◍꒱◞
♡♡♡
うちも4、5ヶ月の時は寝る時間が遅かったのですが、最近は20時とか21時に寝てくれるようになりました(*^^*)
お昼寝で寝すぎちゃってるって事はないですか？
5ヶ月くらいならだいぶ昼と夜の区別も付いてきてると思うので、昼間に何時間も寝ちゃうと夜寝なくなっちゃいます(>_<)
うちは、午前中のお昼寝は起きるまでずっと寝かせて夕方はなるべく1時間くらいで起こすようにしてます！
-
ごぼう
回答ありがとうございます！20時か21時頃寝てくれるといいですね！
お昼寝、たぶん寝すぎてます！！夕方によく寝ちゃうので、起こしてみます♪- 8月19日
おくちゃん.
こんにちは！(^^)
私も5か月の息子がいます！
朝は7時に起床
午前中、お昼、夕方に30分〜1時間くらい寝ます(^ω^)
20時頃にお風呂を入り、21時半には就寝です(^ω^)
夜中は一回の授乳です。
-
おくちゃん.
夜9時になると暗い部屋に連れて行き寝かせてます！
- 8月19日
-
ごぼう
詳しく教えていただきありがとうございます♡
やはり昼間に寝過ぎのようなので、起こしてみます！！- 8月19日
もも&てつ
個人差があると思いますし、興奮したりしているとなかなか寝れなかったりします。楽しいことがあったりすると起きていたり、逆に疲れて寝たり。まだまだ赤ちゃんは体に時間が出来ていないので、毎日同じことを繰り返しながら気長にやっていくしかありません。お母さんが眠いでしょうが、旦那さんにも、協力をしてもらいながらがんばってください。
-
ごぼう
３人のママさんの言葉、ありがたいです！何がいけないんだろう…ばかり考えちゃうので。確かに旦那が帰ってくると興奮して手足バタバタ、テンションが高くなってます（笑）どうしても他の子と比べがちですが、気長にやる…ですね！娘のペースに合わせつつ頑張ってみます！
- 8月19日
ごぼう
回答ありがとうございます。朝は7時くらいに起きてます！
20時〜7時、羨ましいです。
どうしたらリズム作れるでしょうか…？