妊娠・出産
横向き寝ると腰や背中が痛くて困っています。楽な寝方やアドバイスが欲しいです。
8ヵ月入ったくらいから仰向けで寝るのが苦しくなり
今抱き枕を抱いて横向いて寝てます。(現在31w)
ですが、最近横向いて寝ると腰、背中が痛くて寝れません。
楽な寝方やこうするといいよ。っていうのがあれば教えて頂きたいです。
- たおまま♡(6歳)
コメント
えまり
私も何しててもいろいろいたくなります。仰向けは痛くないのですが、最近息が苦しいです。抱き枕にしがみついて、少ししたを向く感じ、斜め下にして寝てます、
ゆるり
私も寝ずらいのが悩みです(笑)
背中に枕を入れると少し楽になりますよ😊
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ゆるり
あ、抱き枕を抱いて横に向いて寝た時です！
- 10月20日
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たおまま♡
ほんと寝ずらくて苦しいです💦
アドバイスありがとうございます！
やってみます☆- 10月20日
お花
シムス位が私は楽です٩(●˙▽˙●)۶抱き枕だいてやや下向きのポーズです
たおまま♡
やっぱり苦しいですよね😥
斜め下で1度寝てみます！