コメント
asa
同じく、娘がそれです😭😭
添い乳と抱っこじゃないと
寝ないですね…
私も悩んでます💧
こまねこ
朝7時には起こして、お昼寝は午前中1時間、午後2時間で息子は夜型から抜け出しました〜😄
寝られないと辛いですよね。まだ9ヶ月なら添い乳や抱っこで寝かせていいと思います😊
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あんやん
なるほど〜。昼寝の時間もどれぐらいか悩んでたので参考になります( ^ω^ )❗️ありがとうございます♡
- 10月18日
かわめ
朝から日の光を浴びさせてあげてください。
体が徐々に認識し体内時計が整っていくと思います。
夜も早めに部屋を暗くし、寝れる環境を。
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🐩年子mama🐩❤︎🐩
離乳食二回食三回食になると思います。
自分が負担ない生活リズムを考えて
決まった時間に
毎朝起きる。
子供に太陽日の光を浴びさせる。
決まった時間に朝食
昼前に午前寝をさせる。
昼食後
午後寝をさせる。
いずれにしてもまだ0歳児だし抱っこ、添い乳で寝てくれるならかまわないと思います。
夕食も決まった時間
お風呂も決まった時間
寝かしつけも決まった時間からはじめる。
こんな感じで私はやってますよ😊- 10月18日
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かわめ
すみません
私は質問者ではないです…- 10月18日
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あんやん
朝の光ですね〜！ついつい朝寝坊してしまいがちなので頑張ってみます(^^)✨✨
- 10月18日
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あんやん
決まった時間…ていうのが今まで私の都合で出来てませんでした😭➰ やはりそうしないと整わないですよね…。がんばります！
- 10月18日
なーぽん
毎朝決まった時間に起こして、太陽の光浴びさせるのがいいらしいです❤
私は七時に起こしてました😍
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あんやん
だいたい皆さん7時起床が多いですね🤔✨今の生活からはまだまだ程遠いですが、徐々に近づけるようがんばりますー！
- 10月18日
あんやん
ですよね〜😂添い乳も最近暴れられて乳首もげそうです。。。がんばりましょー