子育て・グッズ
牛乳アレルギーのお子さんのカルシウム摂取について、離乳食で小松菜やしらす、ひじきを使用しています。おやつの時のカルシウム補給方法について教えてください。
牛乳アレルギーのお子さんがいらっしゃる方に質問です。
私の息子は来月1歳になります。牛乳アレルギーがあり、乳製品を摂取できないので、どのようにカルシウムを摂っていけば良いか悩んでいます。今は卒乳してアレルギー用のミルクを1日2回飲んでいます。牛乳に比べアレルギー用のミルクはカルシウムが少ないので、できれば食べ物でカルシウムを補いたいと思い、離乳食では小松菜やしらす、ひじきなどを使用するようにしています。おやつの時に牛乳が飲めない分どのようにカルシウムを摂取していらっしゃるか教えていただきたいです！
- あや★🎵(5歳11ヶ月, 8歳)
コメント
💋
カルシウムは小魚、ヒジキなどで取れますよ😆
もう少し大きくなれば、骨ごと食べれる魚食べたりとかですかね💭💭
あや★🎵
骨ごと魚❗️なるほど❗️ありがとうございます‼️
💋
イワシなどがありますね！
エビとかのカラもカルシウムありそうです😂✌️