お米を控えたい主婦が、食べ過ぎてしまうストレスに悩んでいます。痩せたいけどおかずとご飯がセットで食べてしまい、痩せられないことにイライラしています。
お米好きな主婦の皆さん、ついつい食べてしまいませんか？😓
痩せたくて痩せたくて、まずはお米を…食べないのはストレスだから、少なめに…(´ω`)
とか思っていますが😥
少なめにごはんを装った時に限って、
そろそろ食べ切りたいおかずが、あとひと口残る…
ウィンナー、一本だけ残る…
だと、ごはんももうひと口分食べたい！！！
(◞‸◟)…。 痩せるはずがない。
日中赤ちゃんとふたりの生活、なるべくイライラしたくない。
イライラしそうになったら、甘いものやおやつで気を紛らわしたい。
せめてごはんを少なめに…と思っても、おかずに合わせてごはんも食べちゃう(*_*)
最終的に痩せない自分にストレスーーー！！！
😩😫😩
- ぽてち(5歳6ヶ月, 7歳)
コメント
はじめてのママリ
自分の投稿かと思いました…
お米大好きです😢
お米食べすぎてて、産後体重戻りません！
おかずを食べるのにお米を食べる必要ですもんね！！！
お米止まりません。。。
退会ユーザー
わたしもお米だいすきです(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
この前ひとりで、一合半たべました🤣（笑）
私の場合は、夜だけ！夜だけ！
我慢してたべないようにしてます（笑）
朝と昼は好きなように食べて、
夜のみ炭水化物なしで
お野菜多めに心がけてたべてます😊✨
元々、結婚前、158cm60キロ程あったのですが
間食は殆ど辞めて、
夜だけお米我慢して、腹筋30～50回するようになって、
最終的には、46キロまで落としました！（笑）
そこから結婚して妊娠したら69キロまでふえて（笑）
今、ダイエット中ですが、夜だけ炭水化物ぬくことで49キロまで戻ってきました(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
たまーに外食とかするときは、気にせずに食べたりはしますが😊
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ぽてち
コメントありがとうございます😊
やはり夜のみお米なしは効くんですね😳
そんなに痩せられたなんてすごいです‼️✨
見習いたいです(*_*)！
私も40キロ台に行ってみたいですー‼︎😩💨- 10月17日
退会ユーザー
わ、わかりすぎる。。（笑）
1人目妊娠中20キロ増えて産後あと4キロ戻らずそのまま妊娠、もう体重がやばいです。。
米抜くとか無理だし。。
むりむりむりぃーーー（笑）
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ぽてち
コメントありがとうございます😊
私も15キロ増えて、産んだだけで7キロ減りましたが、あと8キロは…？😅
怖くて体重計に乗れてません！笑
食べてストレスフリーにすると、痩せないストレスで戻ってくる…
まるでブーメランです😱- 10月17日
つけま
すごくわかります😱笑
あたしもお米大スキでおかず食べて、ご飯食べて、、、なのでお米の量がいっぱいないと厳しいです😂笑
少なめになんて出来ません😳💦💦💦
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ぽてち
コメントありがとうございます😊
おかずとお米、口の中でつい美味しい比率を計算しちゃいます…💦笑
食べたいけど…痩せたいです😩😫- 10月17日
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つけま
計算しちゃうとかわかります😂笑
ほんとこればっかりは葛藤しますよね😱😱😱- 10月17日
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ぽてち
ほんと葛藤です😩
ごはん減らすとか、毎日の楽しみ一個減りますよね〜(*_*)
でも痩せたいんですよね😫- 10月18日
ぽてち
コメントありがとうございます😊
私もお米大好きで…😩
体重は、怖くて体重計に乗れない程です…笑
おかず→お米じゃないと美味しく食べれません‼︎😫