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ひよこmama☺︎
妊娠・出産

8w4dです。ここ最近質問ばっかりしてる気がします笑笑皆さんは腰回り痛い時、どんな対策されてますか?

8w4dです。
ここ最近質問ばっかりしてる気がします笑笑

皆さんは腰回り痛い時、どんな対策されてますか?

コメント

mimi

マタニティヨガみたいなやつで
腰痛に効くストレッチをしてました!

  • ひよこmama☺︎

    ひよこmama☺︎

    ストレッチがやっぱり一番ですかね☺️

    • 10月8日
  • mimi

    mimi

    妊娠中ですし無理な事は出来ないので
    ストレッチがそれなりに効くかな〜とは思います🙌

    • 10月8日
  • ひよこmama☺︎

    ひよこmama☺︎

    ストレッチの内容ググッてみます👍

    • 10月8日
あ

お風呂につかって、ストレッチしたりします^_^

  • ひよこmama☺︎

    ひよこmama☺︎

    ストレッチの仕方とかあるもんですかね?元々身体が硬いので笑笑

    • 10月8日
食欲が止まらない❗😵

最近私も腰痛みがあって❗温めています😉 もう売ってるかなぁ⁉️レンジで温めて湯たんぽみたいに作るの❗
一度温めたら持続7時間ぐらいします😉

  • ひよこmama☺︎

    ひよこmama☺︎

    そんなのがあるんですか⁉︎カイロは暑くなりすぎるので困っております笑笑

    • 10月8日
  • 食欲が止まらない❗😵

    食欲が止まらない❗😵

    こんなの使っています😉昨年イズミヤで買いました😉

    • 10月8日
  • ひよこmama☺︎

    ひよこmama☺︎

    イズミヤとかにあるんですね♡
    それもリラックマ可愛い😍
    私の家の近くはライフですが探してみます👍

    • 10月8日
  • 食欲が止まらない❗😵

    食欲が止まらない❗😵

    これから いっぱい置いて来るって思うから❗探して見てくださいね😍

    • 10月8日
  • ひよこmama☺︎

    ひよこmama☺︎

    探索します👍

    • 10月9日
  • 食欲が止まらない❗😵

    食欲が止まらない❗😵

    今日 コメリで売ってるの見ました😉

    • 10月9日
  • ひよこmama☺︎

    ひよこmama☺︎

    なんと!スーパー行けてないので明日ライフで見てみます😏

    • 10月9日
  • 食欲が止まらない❗😵

    食欲が止まらない❗😵

    もしかして 大阪の方ですか?

    • 10月9日
  • ひよこmama☺︎

    ひよこmama☺︎

    生まれも育ちも大阪です笑笑
    わかりますか⁉︎

    • 10月9日
  • 食欲が止まらない❗😵

    食欲が止まらない❗😵

    和歌山です 大阪に不妊治療 阪和線で通ってたから ライフの看板良く見てたから❗😍

    • 10月9日
  • ひよこmama☺︎

    ひよこmama☺︎

    すごい観察眼♡ライフ多いですよね〜大阪笑笑

    • 10月9日
  • 食欲が止まらない❗😵

    食欲が止まらない❗😵

    和歌山から 車で 大阪出かけたりしたら ライフの看板良く見てるから(笑)

    • 10月9日
  • ひよこmama☺︎

    ひよこmama☺︎

    ライフまだまだ増加中です👍

    • 10月9日