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しげこ
妊娠・出産

31週1日で横向き寝ると胸骨下部が痛いです。同じ経験の方いますか?対策を教えてください。

今日で31週1日なんですが、昨日くらいから横向いて寝てると、お腹の重さのせいなのか、胸骨の下部分が痛いんです💦
同じような方いらっしゃいますか?
何か対策あれば教えていただきたいです(>_<)

コメント

ちーゆか✩

わたしもそうです😅
横向いて寝る時は薄めのクッション挟んで寝てます💧笑

  • しげこ

    しげこ

    なるほど!お腹ささえると違いそうですね✨
    クッションないので、とりあえずバスタオル折って挟んでみます❣️
    双子ちゃんなんですね🤗楽しみですね💓
    でもおなか私の倍くらい大きいってことですもんね💦つらそう💦

    • 10月3日
  • ちーゆか✩

    ちーゆか✩

    バスタオル良さそうです☺️🙌
    思いつきませんでした✩笑
    挟むだけで少しは楽になりますよ💕

    お腹がもう苦しすぎて限界です😅
    恥ずかしいくらいパンパンで…💧笑

    • 10月3日
  • しげこ

    しげこ

    さっそくタオル挟んで寝てみました!
    いい感じです❣️

    ひとり入ってるだけでも息苦しくて困ってるので、相当ですよね😣
    でも、喜びも2倍ですね💓
    正産期まであとひとふんばり!お互いがんばりましょうね✨

    • 10月3日
  • ちーゆか✩

    ちーゆか✩

    グッドアンサーありがとうございます☺️
    身体は痛いけどお腹重くて寝転んでるのが幸せですよね💞笑

    同じ週数ですね😘
    頑張って乗り切って元気な赤ちゃん産みましょう🎵

    • 10月3日