娘の生活リズムについて相談中。規則正しい生活を心がけるべきか、現状でも問題はないか悩んでいる。母からは幼稚園や保育園に行くと自然にリズムができるとアドバイスをもらった。
先月の28日で生後2ヶ月になった娘なのですが、
そろそろ生活リズムをつけた良いとよく聞きます。
今のところ朝の6.7時頃お腹が空くと起きて授乳すると
すぐ爆睡してそこからお昼くらいまで爆睡です(-_-)
それからしばらく起きてニコニコしているのですが
夕方くらいにまたお腹が空くと泣き授乳すると
寝てくれたりそのまた起きてたり…
そのままお風呂に入れて遅くても21時までは
部屋を暗くしてと粘りますが結局なかなか寝てくれず。
やっと寝た！と思ったら旦那が帰宅しバタバタで
起きちゃうんですm(_ _)m
旦那の仕事上毎日帰りが遅く深夜になります。
部屋の作りも全部屋繋がってる形なので
うまく仕切ろうにも仕切れなくて…。。
深夜に起こされるので朝や昼まで寝てる事が
多いです。眠りが深いのでこの間に家事が
できるので助かってますがもっと規則正しい
生活を心がけていった方がいいのでしょうか？？
母に相談すると、私の時はそんなの気にしなかった！
幼稚園や保育園に行くようになれば嫌でも自然に
リズムできるからあまり考えなくて良いと言われました。
今の生活で私自身寝不足などの苦はないので
このまま様子みても良いのでしょうか？？
- ひまわり
コメント
まさえ
様子をみていいと思います🎵
朝6、7時に起きたおきに日の光を浴びるとだんだん昼夜の区別できてくるんではないですかね？
みゆママ
大丈夫だと思いますよー
うちは六ヶ月くらいでミルクや昼寝や夜のリズムがつきましたよ
ほっといてもそのうち６時に起こされたりするので今はお母さんが楽な方法でいいと思います
一歳までは自由でもいいかな～と！
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ひまわり
そうなんですね！
なら今は様子みてみます^o^
はじめての子育てなのでアタフタ
しますが頑張ります！！！
ありがとうございました☆- 10月1日
ひまわり
ありがとうございます！
朝、昼となるべく外に出たりと
日の光浴びさせてみます^ ^
ずっと悩んでいたのでスッキリしました〜