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夕寝の時間が夜寝に影響？夕寝は早すぎる？19時に夕寝から起きて眠そう。夕寝をなくして19時や20時に寝かせるのがいいか。夕寝と就寝の時間を教えてほしい。
夕寝してるお子さん、夕寝は何時から何時まで寝ますか❔
最近昼寝は13時〜15時、夕寝が17時から19時、夜寝るのは21時半頃とういサイクルになってます🙌
でも、19時に夕寝から起きた後はなんとなく眠そうにグズグズしながら21時過ぎまで起きてます。
17時からの夕寝は夕寝ではなく本当は朝まで寝たいのかも？と思うようになりました💦でもさすがに17時就寝は早過ぎますよね❔
それとも夕寝はさせず19時.20時頃に寝かせた方がいいのでしょうか❔
夕寝と就寝の時間を教えてもらえるとありがたいです！
- のり♡(7歳)
コメント
りぃまま
息子もたまに夕方17時以降寝てしまいますが30分以内には起きます。自分が疲れてる時は寝かせちゃいますが、なるべく寝かさないようにしてグズグズしたら早めにお風呂入れちゃってますよ😃
今は19時〜20時の就寝です。早い時は18時台に就寝してました😅
なるべく寝かさないようにして早め就寝の方がいいと思います✨
五月の桜
18〜19時ごろに３０分夕寝します。その後、お風呂入って20時過ぎに寝ることが多いです。夕寝しないとぐずるのでさせちゃってます
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のり♡
確かに夕寝をしないとグズグズするので、30分程度で起こして8時くらいに寝かせるようにしてみます😌ありがとうございます！
- 9月29日
のり♡
やっぱり夕寝がいらなさそうですね😳💦
18時、19時に寝たときは朝まで寝てくれますか？
りぃまま
18時に寝るとちょっと起きるの早い時はありましたが変わらず朝まで寝てくれてます✨私の場合は就寝時間遅い方が自分が疲れてしまうのもあります😅
のり♡さんの生活スタイルに合わせて夕寝させるかさせないか決めたらいいと思います😊
のり♡
ありがとうございます😌
無理なく、自分の生活スタイルと子供のペースに合わせてやってみます✨