子育て・グッズ
同じ月齢の方へ質問です。昼寝の時間や就寝時に悩んでいます。サイクルを戻す方法を教えてください。
同じぐらいの月齢の方に質問です。
日中、お昼寝はどのくらいしますか？
今、朝は6時半から7時くらいに起きて、8時半くらいから眠そうに目をこすり30分から1時間寝ます。
午後は14時から1時間くらいです。
夜は20時間から21時に一度寝るのですが、30分くらいすると起きてしまい、そこからご機嫌になり22時や23時を回ることも…。
7月くらいは同じような昼寝をしても21時までには寝ていたのですが、どうしたらサイクルが戻るでしょうか？
昼寝しないと、ずっとぐずぐずで、添い乳しながら寝る感じです。
- ミラーユ(7歳)
コメント
いちご
５ヶ月半の娘がいます。
7:00起床 19:00就寝
朝寝昼寝夕寝ともに30分ほどです！
たまに一時間寝たり、奇跡的に二時間寝たこともありましたが、基本的にいつも30分です。
ミラーユ
回答ありがとうございます♪
30分以上寝てしまった時、途中でおこしますか？？
いちご
起こさないです！
絶対にどうしても起こして出かけなきゃいけないときは起こしますが、それ以外は好きなだけ寝かしておきます笑
さすがに寝すぎじゃない？ってほど寝たことがないからかもしれないですが、、、