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けいママ
妊娠・出産

今、19週になります。体重の増加がスゴいので、玄米を食べようかと思っ…

今、19週になります。体重の増加がスゴいので、玄米を食べようかと思っています。妊娠中でも玄米食べて大丈夫でしょうか？

コメント

ひな

大丈夫ですよー！
というか、玄米なにかダメなんですか？😨
ずっと玄米食べてます☺️

あんとん

玄米、ビタミン&ミネラルたっぷりで妊婦さんにはもってこいだと思いますよ！私も白米に混ぜて炊くだけの手軽なのを使ってますが、風味もそこまで変わらずおいしく頂けますよ😀
お互い健康的な妊婦生活、頑張りましょう！

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