詩葉ママ
ココロ・悩み

部屋の中がサウナ状態です(´・_・`)窓はひとつしかないです。クーラーが壊…

部屋の中がサウナ状態です(´・_・`)

窓はひとつしかないです。

クーラーが壊れてます
涼しくなる方法ないですか?(´・_・`)

そのせいで
体のダルさ
吐き気があります(´・_・`)

コメント

お肉はハラミかな

お肉はハラミかな

いやいや、その症状まずいですよ。
妊娠中つわりじゃないならそれは脱水症状では?
冷えピタとか保冷剤で脇の下とか冷やしてください!

  • 8月6日
  • 詩葉ママ

    詩葉ママ

    冷えピタは寝る時に頭に貼ってます(´・_・`)

    • 8月6日
おかー❤

おかー❤

窓を開けて、扉をとりあえず、10回以上開け閉めしてみる!

空気を入れ替えて水分補給したりしないと!

妊娠中ならなおさら、クーラー治すとか、新しくするとか、違う場所に行くとか考えないと❗

  • 8月6日
  • 詩葉ママ

    詩葉ママ

    クーラー治すお金ないです。

    • 8月6日
ゆずゆず✳︎

ゆずゆず✳︎

大丈夫ですか!?

保冷剤とか、袋に氷を入れて冷やしたり、温度の低いシャワー浴びたりでしょうか?

  • 8月6日
おかー❤

おかー❤

アパートですか?

ご実家ですか?

  • 8月6日
  • 詩葉ママ

    詩葉ママ

    実家です

    • 8月6日
mina*♡

mina*♡

扇風機はないのですか?クーラー直すお金ないならせめて安い扇風機でもいいから買った方がいいですよ。

  • 8月6日
  • 詩葉ママ

    詩葉ママ

    扇風機はあります(´・_・`)
    生ぬるい風しかこないですよね(´・_・`)

    • 8月6日
Waa

Waa

扇風機の前に凍らしたペットボトルとか置いてみたら冷たい風が来るって聞いたことあります!
あとは首の後ろとか脇の下とかを保冷剤などで冷やすとか(^^)
どうしてもダメなら冷房の効いたところに避難ですね(>_<)💦
無理しないでください(>_<)💦

  • 8月6日
  • 詩葉ママ

    詩葉ママ

    ありがとうございます!

    • 8月6日
サエーノ

サエーノ

どこか近くに図書館やショッピングモール、カフェなんかに避難したほうがいいと思いますよ!
脱水症状がでて熱中症になったら大変ですよ(;o;)赤ちゃんもお母さんも危険ですから(。>д<)

  • 8月6日
  • 詩葉ママ

    詩葉ママ

    図書館行ってみます(´・_・`)

    • 8月6日
and...

and...

それは大変!
熱中症なりますよ!
自分は我慢できてもお腹の赤ちゃんが心配です💦
暑い時間だけでも図書館いくなり、ショッピングモールいくなりして暑さ対策した方がいいかと😢

  • 8月6日
  • 詩葉ママ

    詩葉ママ

    親の部屋はなんとかクーラーが効いてるので昼間はそこで避難してます(´・_・`)
    夜涼しくする方法とかありますか?

    • 8月6日
おかー❤

おかー❤

ご実家なら、別の部屋に移動したらどうですか?

  • 8月6日
  • 詩葉ママ

    詩葉ママ

    親の部屋に避難しました(´・_・`)
    普段は親と親の彼氏がいます(´・_・`)

    • 8月6日
and...

and...

親に相談して夜だけ部屋を変えてもらっては??
妊婦さんなのに親も気を遣ってくれないのですか?😢

今のところわたしは扇風機と窓全開で寝れています!
あと、敷きパッドを冷感パッド?冷たく感じるやつにしてますよ〜(^ω^)

  • 8月6日
  • 詩葉ママ

    詩葉ママ

    親も仕事で大変で(´・_・`)
    私が実家に来て生活がカツカツになっちゃって
    迷惑ばかりかけていて
    夜はとりあえず窓全開にして
    扇風機当てて寝てる感じです(´・_・`)

    • 8月6日
and...

and...

迷惑かけてるからって我慢して死んでしまっては遅いですよ>_<
自分の体は自分で守ってください!
お金ないなら自分の彼氏さんにでも頼まないと、生まれた赤ちゃんと生きていけないですよ💦

  • 8月6日
  • 詩葉ママ

    詩葉ママ

    彼氏も自分の事で今手一杯で(´・_・`)
    でも早く暮らせるようになんとか言って見ます(´・_・`)
    元彼との子どもなんです(´・_・`)
    でも一緒に育てるって言ってくれたので
    あまり強く言えなくて(´・_・`)

    ありがとうございます(´・_・`)
    お話聞いてくれて(´・_・`)
    親と彼氏と相談してみます!

    • 8月6日
のーさん

のーさん

アイスノンってゆう
氷枕ぜひ買って下さい!
そんな高いものではないので!
首元冷やされるので
すごく寝やすいですよ!!!

  • 8月6日
  • 詩葉ママ

    詩葉ママ

    ありがとうございます!
    試してみます!

    • 8月6日
and...

and...

複雑で大変なんですね>_<
どうか気負いして精神的にも体力的にも身体崩さないようにしてください💦
そして、現実と向き合って赤ちゃんと幸せになってくださいね!!

  • 8月6日
  • 詩葉ママ

    詩葉ママ

    ありがとうございます^^
    ちょこちょこ
    姉の家に泊まりに行って
    発散とかはしてますけど
    免許が無いため
    バスと電車で行くので
    片道1時間くらいかかるので
    臨月に入ったら頻繁に行けないなって感じです(´・_・`)

    • 8月6日
ラララさん

ラララさん

アイスノンを足に挟んだりしながら扇風機だと涼しく感じます、
寝るときも頭だけ冷やすといいかもです。

  • 8月6日
  • 詩葉ママ

    詩葉ママ

    ありがとうございます!
    試してみます^^

    • 8月6日
まなみ

まなみ

何故、エアコン修理したり、新しく買い換えたりしないんですか?

  • 8月6日
  • 詩葉ママ

    詩葉ママ

    お金がないからです。
    上に書いたと思います(´・_・`)

    • 8月6日

「ココロ・悩み」に関する質問