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なっちゃん
子育て・グッズ

母乳が出やすい食べ物や飲み物は、白米やお茶、水以外にもあるでしょうか?タンポポ茶やハーブティは試したことがなく、苦手なものもあるけれど、挑戦した方がいいか迷っています。

母乳がよくでる食べ物飲み物って
白米とお茶や水以外にありますか???

タンポポ茶とかハーブティは
飲んだことがなく
癖が強い食べ物や飲み物は基本 苦手なので
チャレンジした事ないんですけど
やっぱり タンポポ茶とかハーブティ的な物も
飲んだ方が良いのかな~💦

コメント

さなゆな

私はずっとたんぽぽ茶飲んでますがたしかにクセあります💦慣れましたけど…
根菜類いいですよ~
ごぼう、レンコン、大根、人参など多めにとってみてください!

  • なっちゃん

    なっちゃん

    飲んでると慣れるんですね~♡
    なるほど!!!豚汁作れば美味しく栄養とれそうですね!ありがとぅございます♡

    • 9月13日
★

根菜類多めの味噌汁とか良いですよ!

  • なっちゃん

    なっちゃん

    味噌汁大好きです♡ありがとぅございます!

    • 9月13日
キムの嫁٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

母乳の為にたんぽぽコーヒー飲み続けてますがお茶より飲みやすかったので今も飲んでいますヾ(๑ㆁᗜㆁ๑)ノ"

  • なっちゃん

    なっちゃん

    タンポポコーヒーって本当にコーヒーみたぃな味ですか???💦

    • 9月13日
  • キムの嫁٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

    キムの嫁٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

    私コーヒー飲めないからわからないけど😅煮出す時に薄めにしたら飲めるようになりました(๑´ㅂ`๑)

    • 9月13日