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mam
ココロ・悩み

悪阻で辛い日々。ストレス解消法を知りたい。話し相手が欲しい。


こんばんは😊最近はじめました!!

悪阻がとても酷くて毎日辛い日々ですが
それ以上に色々な事でとてもストレスが
自分の身体に負担になっています。

ストレス解消方がある方教えて頂けますか?
話し相手がいるだけでもスッキリは
すると思うのですが、周りに妊産婦さんが
少なくて…😭😭

コメント

はるか

私も悪阻しんどかったですー💦
ご飯たべれないんですか?

やっぱり、妊娠を体験してる人と話すのは共感もできるしストレス発散になりますねー!

  • mam

    mam

    返信ありがとうございます🙏🙏

    ご飯も全然食べれずです…

    そうですよね!周りにあまりいないので
    話せることがなくてドンドン色々ストレスが溜まっていく一方です…

    • 9月11日
はるか

食べれないと気持ちまでバランス崩れますよねー(;´・ω・)
私は氷ばかり食べてました笑
ガリガリボリボリサイコーでした笑

話しましょー\( ˙▿˙ )/
私もまだ眠くないので♩♩

  • mam

    mam


    私も氷ばかり食べてます!笑
    栄養ないのにって思いながらも
    ボリボリ…笑

    ありがとうございます🙏🙏
    3ヶ月のお子さんがいらっしゃるのですか?

    • 9月11日
  • はるか

    はるか


    ですよねー笑
    めっちゃ美味しかったのに、今は全然です!やはりホルモンのせいなんだなーっておもいました!\( ˙▿˙ )/

    そうです♩
    今日は、100日のお祝いで写真撮影行ってきました(^ω^)

    • 9月11日
  • mam

    mam

    ホントですね。自分だけじゃないんだなって
    ちょっと安心しました☺️☺️

    おめでとうございます😍
    私は3月が予定日なのでまだまだです…

    • 9月11日
  • はるか

    はるか


    食べなくても、もともとお母さんの体に蓄えてるエネルギーで赤ちゃん育つみたいなので、心配もいらんらしいですよー♩\( ˙▿˙ )/

    年またぐから直ぐな感じしますよーきっと!(^ω^)冬生まれいいですね!!5月生まれでだんだん熱くなるので体温調節が難しかったです!周りにはいい季節に生まれるねーって言われましたが、ぜーんぜんでした💦

    • 9月11日
  • mam

    mam

    いい事聞けました!ありがとうございます🙏
    心配してたので安心です…

    え!そうなんですか!!
    体温調節とゆわれると私も不安です…
    3月後半なんですけど少し遅れると4月になるんですよね…
    周りにどっちがいいんやろな〜てよくゆわれます。😭

    • 9月11日
  • はるか

    はるか

    食べれる物を食べれる分で大丈夫みたぃです!!
    私は、12月に冷やし中華が食べたくて食べたくてら腹が立って旦那に電話して、探し回ってもらいました、、😂
    結局無くて(季節的に絶対ない💧)、旦那に手作りして貰いました、笑
    今となればいい思い出だけど、めっちゃワガママ🤣💦ですよねー笑

    私、4月生まれですからけどこの歳になると年取るの一番早いんで、、複雑ですねー笑😞👋

    • 9月11日
  • mam

    mam

    返信遅くなってすみません😭😭

    最高な旦那さんですね😍😍

    よくゆわれるんです…
    子供の頃は誕生日が早い方が嬉しいけど
    大人になると早生まれの方がいいよねって…

    • 9月11日
はむたろう

私も悪阻でしんでます

家のことなにもできなすて全て旦那にやってもらってる始末です(;_;)

本当にお風呂入るだけでも
しんどいです😭😭😭

  • mam

    mam


    返信ありがとうございます🙏🙏

    そうなんですね、私ももうひどくて…
    仕事とかってされてますか??

    • 9月11日
  • はむたろう

    はむたろう

    してません!

    なので毎日寝たきり状態です。


    お仕事されてるんですか?

    • 9月11日
  • mam

    mam


    週に3日
    知り合いのお店手伝ってるって感じで
    私もほとんど毎日寝たきりです!

    なにか気分転換になることを
    した方が良いのかなと思いますが
    結局悪阻が酷くて何もできないです…

    • 9月11日
  • はむたろう

    はむたろう


    正社員でガッツリだと
    悪阻で休むの気が引けたりしちゃいますけど
    知り合いのところなら理解してくれて働きやすそうですね!(^^)

    散歩すらも出来ないです(;_;)
    毎日寝てなにか口に入れるかだけの生活です😔
    酷いので明日点滴に行ってきます😭

    • 9月11日
  • mam

    mam


    そうなんです…
    私はまだ結婚していないので
    少しお金貯めれる間に働こうかなと思って
    頑張ってます……

    私も散歩すら外出ることも
    ほぼないんです…
    そうなんですね、あまり無理しないで下さいね。
    私こないだ採血でそのまま倒れてしまって
    口になにも入れてないからが原因だったみたいなんですが
    食べれる時に食べれる物食べて下さいね!!

    • 9月11日
  • はむたろう

    はむたろう

    これから結婚ですか?

    お金は今のうちに貯めないとですが、旦那さんになる方に貯めてもらうのは厳しいですか?(;_;)

    • 9月11日
  • mam

    mam

    そうですね…
    色々と悩んでます。

    働いてお金稼いでるのは
    自分だから自由に生きさしてくれ
    とゆうタイプの人間なので
    あまり頼りたくないんです…
    恥ずかしい話ですみません…

    • 9月11日
  • はむたろう

    はむたろう


    なんですかそれ(;_;)
    無責任ですね、、
    まだお若いんですか?

    いやいや、恥ずかしいとかじゃなく、これからどうするかを考えないとあなたが一番不安やストレスが溜まりますよ?

    • 9月11日
  • mam

    mam

    返信遅くなってすみません😭😭
    そうです、まだ20なんですけど…

    これからのことを考えると
    一番ストレスが溜まっていく一方で
    親には自分がしんどくない方を応援するし
    なんでも協力するよと言われてるんですが
    自分の中でイマイチなにがしんどくない事なのかよくわからなくて
    毎日しんどい日々です…

    お話聞いてくださってありがとうございます😭

    • 9月11日
  • はむたろう

    はむたろう

    そうですよね(;_;)

    でも親御さんが協力的なら
    一番いいですよね(;_;)

    それとパパになる方にも
    親を入れてきっちり話しした方がいいかと(;_;)

    結婚する気ないなら養育費はちゃんともらった方がいいですよ😢

    • 9月11日