まな
転倒が怖いのでウォーキングがいいと思います´◡`！
ゆっくり自分のペースでやるのが一番です´◡`頑張ってくださいね☆
アルト
私がやってるのは日中の暑い時にショッピングモールに行って、ウィンドウショッピングがてらのウォーキングです(*^^*)
赤ちゃんの物見て回ったりしながら自分のペースで、尚且つ楽しめるのでオススメです！
それに日中クーラー付けない分電気代の節約になります笑
SOU＊
自転車は転倒の可能性もあるので
妊娠中は控えた方が良いと思います！！
動き過ぎるとお腹張って切迫になる可能性もあるので
自分のペースで短時間にされた方が良いですよ(^^)
Eまま╰(‘ω’ )╯
助産師さんや主治医に
自転車はダメ！とかなり言われました。
転倒はもちろん、子宮にあまりよくないそうです(´Д｀;)
ウォーキングは逆に適度にしてください！とすすめられました(o^^o)♪
自転車はやめておいた方が絶対いい！
まりあん
子宮が揉まれる？らしく
妊娠中は自転車ダメみたいですよー
-
miho
みなさんまとめてですみません(´△｀)
やっぱり自転車はよくないんですねー！
ウォーキングで頑張ってみます♬*⃝̥◌
ありがとうございました♡- 8月3日
コメント