28週の初マタで、横になると息が詰まり苦しくて眠れない状況。同じ経験の方はどうやり過ごしていますか？

私もお腹大きくなってきて、横になると息苦しくて眠れない日がありました。
まくらの下に布団を重ねたりして体を少し起こした状態で寝ると楽になったのでやってみてください(´･ω･｀)

• 8月1日

私もよく苦しくなります。

私は横を向いてお腹の下に布団などを敷いてその上にお腹を置くと苦しさが和らいで寝やすくなります(｡･ω･｡)

• 8月1日

私は左向きに寝るとみぞおちが痛くなります😱
右向きに寝ると改善します☺
もう少ししたら赤ちゃんが下がってくるので、それまでの辛抱です(>_<)

• 8月2日