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家事・料理

1歳以上のお子さんをおもちのママさんに質問です!ほうれん草 ブロッコリ…

1歳以上のお子さんをおもちのママさんに質問です!

ほうれん草
ブロッコリー
枝豆
鳥ミンチ
豆腐


これを含む味付き料理や、これだけを使って組み合わせた味付き料理をお子さんに出してる方、レシピや味付けの種類を教えてください!
よろしくお願いします!

コメント

ゆず

・ほうれん草とブロッコリーは胡麻和えにしたり、おかか和えにしたり
・春巻きの皮を1/4に切り、刻んだ枝豆を包んでフライパンで焼く(チーズを入れても🙆)
・鳥ミンチと豆腐で豆腐ハンバーグや鶏だんご、お豆腐ナゲット
・お米は炒飯、オムライス
私ご思いつくのはこんな感じです🤗

  • rinrin

    rinrin

    たくさんレシピありがとうございます😊
    参考にさせて頂きます!

    • 9月2日
✩sea✩

枝豆、木綿豆腐、鶏ひき肉で鶏団子作ってます^^*
我が家は人参とひじきも入れてますが。。。
味付けは、ほんの少しだけ麺つゆをお水で割ったものを入れてます( ᵕᴗᵕ )
片栗粉も少し入れて、よく混ぜて、団子状にして、お湯で茹でてます(๑•᎑•๑)

  • rinrin

    rinrin

    具沢山鶏団子いいですね☺️
    参考にさせて頂きます!

    • 9月2日
コマキ

ほうれん草は、ごまあえでよく作ります。ブロッコリーは、かつお節のみ。
鳥ミンチと豆腐で混ぜてミニハンバーグにしちゃいます味付けはケチャップ。

鳥ミンチと豆腐とほうれん草(みじん切り)を混ぜて砂糖、酒みりん、醤油で味付けにしたりもするかな。

  • rinrin

    rinrin

    美味しそうなメニューですね☺️
    試してみます!
    ありがとうございます😊

    • 9月3日