年子ママ
おめでとうございます❤️
自分も完母のいま一か月で10キロおちました😘💫
けどお腹がビール腹の用に醜くて(இдஇ;)泣泣
退会ユーザー
10キロしか増えなかったのすごいですね(´▽`)ﾉ
悪露は早くても3週間くらいありますよ〜(>_<)長いと1ヶ月半くらいあります(>_<)
お腹の皮は私は4ヶ月くらいで戻りましたが、骨盤ベルトはしといたほうがいいですよ！
2人目妊娠した時にガタがきます｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
ばたー
ご出産おめでとうございます(^^)
私もおかげさまで、完母で出産まえから更に体重-2キロになりましたが今のところそれで止まりました(笑)
ちなみに助産師さんから、産後は骨盤が緩んでるから、整えるチャンス‼と聞きました‼(^^)なので、私は産後２ヶ月までは体調のいい日は骨盤ベルトしてました‼(^^)あとは、足組んだり、骨盤が歪む動きはなるべくしないようにしてました(*_*)
ぴよたろう
妊娠中8キロ増えて、２週間くらいで10キロ落ちました💦
今産後8ヶ月くらいですが、13キロ落ちてます！
筋トレしてるので特に皮とか気にならないですよー🎵
月に2.3.度骨盤矯正行ってるので、骨盤ベルトはしてないです💦
コメント