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しましまもよう
サプリ・健康

妊活のために葉酸を飲んでいますが、マカも飲んだ方がよいですか?マカ、…

妊活のために葉酸を飲んでいますが、マカも飲んだ方がよいですか?マカ、子宮にも良いと聞いて、気になってます😁

コメント

こもも

女性はマカ飲まない方が良いと、何かに書いてありました。
なので葉酸だけでした。
諸説あると思いますが、実際のところどうなんですかね?

  • しましまもよう

    しましまもよう

    えっ!そうなんですね😲
    イソフラボンは女性ホルモンが偏り過ぎるからダメと聞いたことありますが、マカも何か理由があってダメなんですかね💦
    ちょっとよく調べてみます。
    ありがとうございます!

    • 8月31日
  • こもも

    こもも

    ネットの情報も氾濫し過ぎて、色んな説がありますから混乱しますよね。
    男性にはマカと亜鉛が良いので、主人には飲ませていました。
    あと、私はザクロ100%のジュースも飲んでいました。
    ザクロは実よりも種の方が良いそうですよ。
    素焼きアーモンドもオススメです。

    • 8月31日
  • しましまもよう

    しましまもよう

    コメントありがとうございます‼️
    亜鉛はよく聞きますよね⭐️
    ザクロジュースも良いんですね😳さっそく明日探しに行きます👍種入りが良いですね〜!けど、ジュースは飲めますが本物は酸っぱすぎて💦💦
    素焼きアーモンド、大好きなのでまた買ってきます✋
    色々教えて頂きありがとうございます!

    • 8月31日
  • こもも

    こもも

    ザクロジュースは種も一緒に搾ったジュースが良いですよ。
    その代わり、酸っぱくはないですがエグみがあるので最初は飲みにくいかも知れません。
    ネットでも買えますし、成城石井でも売ってますよ。
    妊活頑張って下さいね!

    • 8月31日
  • しましまもよう

    しましまもよう

    ありがとうございます💕
    ネットで検索してみます(o^^o)

    • 8月31日
a.y.a.

わたしはマカも飲んでました(^^)
上の子の時はほしいと思ってから2年くらいかかったので、やれるだけのものは全部試しました笑
マカは旦那も飲んでました(^^)

  • しましまもよう

    しましまもよう

    ありがとうございます(o^^o)
    マカ飲んでらっしゃったのですね!疲れが取れたとか、妊活以外の効能ってありましたか??
    風邪引いてるときとか特に飲んだら良いって言われたので、、
    旦那様も飲んでたんですねー💕

    • 8月31日
  • a.y.a.

    a.y.a.

    マカ飲むと代謝が上がったような気がしてました^^
    疲れもそんなに残らなかった気がします(^^)
    旦那の方が疲れやすいですが、マカ飲んでる時は調子良さそうでしたよ😊
    風邪引いてる時なんかもいいんですねー!
    身体ポカポカしてた気がします😊

    • 8月31日
  • しましまもよう

    しましまもよう

    コメントありがとうございます💕なるほど、代謝が良くなる系なんですね‼️毎日飲み続けるというよりは、だる〜い時とかここぞという時に特に良さそうですね👍体調をみて、マカ取り入れてみたいと思います(o^^o)

    • 9月1日
  • a.y.a.

    a.y.a.

    いろいろ試して見てください😊
    体調も良くなるのであればうまく取り入れながら妊活できたらいいですよね👍
    応援してます♡

    • 9月1日