退会ユーザー
私は毎日スクワット100回、ウォーキング、雑巾掛けしてました！
焼肉伝説も通用せず…
出てきたのは予定日１日前。
出産前の紅葉ウォーキングがかなり激しく危険な道だったので誘発されたようです笑
最後の最後に肺ができるみたいなので、お腹の中でしっかり体をつくって元気に出てきてくれるのが１番ですよ♡
出産にも体力を使うから体力作りは大切ですね☆
ムリや危険のないよう、あと少しのマタニティライフ楽しんでくださいね♡
そしたら赤ちゃんのタイミングで出てきてくれますよ＼(^o^)／
♡maa♡
陣痛きても子宮口開かなかったです~＞_＜
先生に聞くと体質と体重の増加が原因みたいです＞_＜
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スクワットしたり、
座ると時はあぐらかいたり！
とりあえず骨盤を広げるような
事ばかりしてました😅笑
うめもも
雑巾がけ
おっぱいってか乳首マッサージ
位ですね(・∀・)
私は二人とも39週で出産しました！散歩は本当にたまーにでした（笑）
後二人目の時ブックオフいってまったり漫画見てたら陣痛きました！！ 好きなことしてリラックスしてるのがいいのかなぁとおもってます！
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