生後3ヶ月前後のお子さんの寝る時間について質問です。私の子供は、朝5時に起床し、朝寝は9時～9時半、昼寝は12時～14時、夕寝は16時～16時半、就寝は18時半です。夜19時～20時に寝かせたいが難しいです。
生後3ヶ月前後のお子さんがいる方に質問です。お子さんの朝寝、昼寝、夕寝、就寝時間、起床時間を教えて下さい！
ちなみにうちはこんな感じです。
起床 5時
朝寝 9時～9時半
昼寝 12時～14時
夕寝 16時～16時半
就寝 18時半
できれば朝もう少し遅く起きてほしいので、夜19時～20時ころに寝てほしいのですがそれまでもたないです…。
- もん(7歳)
コメント
ちろる
起床 7時～11時
朝寝 9時～1時
昼寝 2時～4時
夕寝 6時～8時
就寝 11時
って感じです😅
はっぱ
うちは
起床 6時半〜7時半
朝寝 9時〜10時
昼寝 14時〜16時
夕寝 18時半〜19時半
就寝 21時
です。
就寝は21時までに寝室に行って寝かしつけを始めるので、実際に寝るのはもう少し遅くなるんですけどね😅それでも22時までには確実に寝てます‼︎
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もん
コメントありがとうございます
理想的ですね！時間参考にさせていただきます😄- 8月27日
かなぴす
うちは4ヶ月になった所です。
起床7時
朝寝9時〜9時半
昼寝11時半〜12時
昼寝? 14時半〜16時
就寝20時
と言った感じです。
これに、プラスしてたまに
夕寝が18時頃に30分くらい入ります。
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もん
コメントありがとうございます
理想的な生活リズムですね！今のリズムは自然にそのようになった感じですか？- 8月27日
nico ☺︎ ゆるダイエット部
起床 4時半〜5時半頃
朝寝 6〜9時
昼寝 14〜15時
就寝 19〜20時頃
間にちょこちょこ寝てますが、10〜20分程度で起きちゃうので、がっつり寝るのはこのぐらいです。
まだ就寝から起床までで0〜2回起きます。
うちももう少し遅く寝て、起きる時間を調節したいです😂
でも寝たあとにご飯食べたりお風呂入ったりするのでこの時間です。
旦那の帰りは遅いし、わたしが視界から消えるとギャン泣きするので…💦
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もん
うちと同じで起床時間早いですね！
就寝時間早いと私の時間があるのでありがたいんですけどね
うちは就寝後必ず2回は起きて、多いときには5回も起きますよ😭うらやましいです- 8月27日
ハーフベビーマザー
すごいですね！18時半に就寝！その後5時までは授乳なしですか？？
私は今約2カ月半の男の子がいますが、まだ日によって寝る時間が定まらず、ですが、だいたいこんな感じです
⬇️
起床6時から7時
朝寝9時〜30分の時と2時間の時があります
昼寝13時〜朝寝と逆の長さで寝ます
夕寝 16時の時もあれば、18時の時も
だいたいお風呂前の19-20時はウトウトしていますね、、
お風呂が20時で最後の授乳をして21時就寝
最近は朝3〜5時ごろ起きますので、授乳してもう一度少し寝ます。
まだ昼寝もよく寝るし、最近は授乳マクラの上で一緒にいながら寝たいみたいで、、、
浅めの昼寝をちょこちょこします。
8時くらいにお風呂おわって寝かせたいんですが、そうすると、1時や2時に起きてしまうので、、今はこのタイミングかなと。。
もう少しリズムを、と思うんですが、外も暑いので小さいとまだお出かけもあまりできなくて(*_*)
何かアドバイスがあれば教えてください^ ^
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もん
コメントありがとうございます
うちも18時半に就寝したあと23時ころに起こして授乳してますよ😃あと3時にお腹すいて起きてしまいます。ずっと寝てくれるとうれしいですけどね😆
まだまだ暑いのでうちは、朝起きたら涼しい7時位までに15分程度お散歩して目をしっかり醒まさせてますよ！寝かしつけは入眠儀式を毎日同じ時間にしてきたら、自然と寝る時間も定まってきました- 8月27日
(*ﾟｰﾟ*)
生活リズムちゃんと整ってるんですね😊
たぶんですが、早朝に起きるのは睡眠時間によるものではない気がします💦
5時くらいからはどうしても眠りが浅くなる時間のようです😞
そのときに明るかったり、音に敏感だったり、ちょっと小腹が空いてたり…何かきっかけがあると目が覚めてしまうみたいですね(>_<)
うちも19時寝で早いと18時半ですが、起きる時間に変わりはありません😵
夏は明るくて特に早起きでした💡
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もん
コメントありがとうございます
今の時期は5時には明るいですもんね！仕方ないですかね～
時期的なものとしてこちらが合わせてあげた方がいいかもしれないですね- 8月27日
あさひな
朝早いですねぇ💦大変だ💦
起床6時半
朝寝無し
昼寝無し
夕寝無し
就寝8時
って感じです✨
夜中起きることはほぼないです！
たまに5時ごろ起きますが、また寝てもらいます(^^;;
その時は起床が8時頃になります！
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もん
コメントありがとうございます
お昼寝なしなんですね😲すごいです
就寝時間と起床時間がめちゃくちゃ理想的でうらやましいです- 8月27日
マーマママ
うちも全く同じです！５時起き。。６時半に寝ます。しかし！その後10時から2時間おきに起きて授乳です(´･ω･`)💦💦まとまって寝てくれません。
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もん
ほんと同じですね！もうすぐまとまって寝てくれるといいですね
こちらが子供に合わせて寝られるといいんですけど、なかなか難しいですよね😭- 8月27日
アンパンマン
早寝早起きすごいですね😍😍
起床7時
支援センター 10時～13時
風呂19時
就寝20時
支援センター以外はほぼ寝てます笑
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もん
コメントありがとうございます
たくさん寝てくれるんですね😆うらやましい！支援センターとか行って疲れさせるのもいいかもしれないですね- 8月27日
迷犬ちーず🐶
6時〜7時起床
9時〜11時朝寝
14時〜16時昼寝
18時〜20時夕寝
21時就寝
って感じです🙆！
ミルク以外はほとんど寝てますw
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もん
コメントありがとうございます
よく寝てくれるんですね！うらやましい😆夜は朝までぐっすりですか？- 8月28日
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迷犬ちーず🐶
よく寝ますねーw
昼間は寝ぐずり必須ですが😂💦
朝までぐっすりです！
寝かしつけもしたことないです🤤！
稀に2時ごろ1人でおしゃべりして
ニコニコしてますがミルク飲んだら
スヤ〜😴ですww- 8月28日
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もん
なんていい子‼😆
うちはようやく最近寝かしつけがいらなくなったところでしたよ
おおらかな子になりそうですね- 8月28日
退会ユーザー
ウチの子も同じ感じです。
離床 5時半
朝寝 10時〜12時
昼寝 基本なし。寝ても30分
就寝 18時半
もん
コメントありがとうございます
ちなみに11時に寝てから朝まで起きずにぐっすり寝てくれてますか？
ちろる
朝までぐっすり寝てくれます😊
たまに5時半とかに起きてミルク飲んでまた爆睡って感じです！
もん
うらやましいです！！いつかうちも朝まで寝てくれるといいな