コメント
A氏
運動と体質ですね！
どれだけ運動をしても、難産のかた結構いると思います
あと、若ければ若いほど、いきむ力があるので安産の方おおいですね！
頑張って下さい😄
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妊娠前もバリバリ運動していて
妊娠中もうまく体重管理してきたし
臨月入って毎日１時間の散歩、
雑巾掛け、毎日家中掃除してましたが
骨盤の関係で結局難産になりましたね笑
骨盤大事です！！
産院がいうようにトコちゃんベルトしとけばよかったなーって今思ってます
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骨盤ベルト！大事なんですね😳
よく頭に入れておきます🎀- 8月18日
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今の若い人はスマホ座りで骨盤が
うまく大きくなってない人が多いそうです
そのために赤ちゃんの頭が出産時にハマらず
難産になる方が増えてるそうです
わたしもそのうちのひとりでした（；^ω^）
マタニティヨガとかも良いと思いますが
骨盤ベルトもおすすめです！！- 8月18日
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スマホ座りWWWWW
なるべく家にいても、軽く運動できるようなヨガとかで頑張りたいと思います😌🎀
骨盤ベルトちょっと買って試してみます👶- 8月18日
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運動はヨガとかありますよねマタニティヨガ😌
ありがとうございます❤
A氏
マタニティヨガはいいらしいですね！
お母さんの息抜きなどにもなるので！
あとウォーキングなどもお金もかからないのでいいですよね♪散歩するだけで家にいるよりストレスもたまりにくいですしね‼️
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不安障害という病気も持ってるので
ウォーキング気晴らしにいいですね💓
少し歩くだけで、今は疲れちゃうのが苦しいですが💦