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ぴーす
サプリ・健康

お子さんや旦那さんなど家族の健康のために心がけている事ってあります…

お子さんや旦那さんなど家族の健康のために心がけている事ってありますか？
何でも良いので教えてください(o^^o)

コメント

こもも

まだ出産前なので子供はいませんが、毎日夕飯は丼いっぱいのサラダ&豆腐(冷奴)とメインに肉か魚(&たまに副菜)を出します。
帰りが遅いので、わざと量を少な目にしています。

ジャミー

毎日食卓に、1回はトマトをだすようにしてます^^

れっぴー＊*

夫婦2人暮らしですが…

2人ともお肉が大好きなので、火曜と木曜と、もう1日をお魚の日にしてます😊

あとは野菜やフルーツを意識して用意してます⭐️

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