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もん
妊娠・出産

立ちくらみの原因は貧血かもしれません。貧血予防にはサプリ以外にも方法がありますか?

座ったり寝ていた体制から起き上がり歩き始めると立ちくらみするようになりました(><)貧血でしょうか。
サプリ以外で簡単に取れる貧血防止のものってありますか?

コメント

☆ユミ☆

急に体勢を変えた時にクラっとするのは、脳貧血ですね。
妊娠でお腹に行く血流増加が原因で、ママの頭に行く血液が少し減ってるんだと思います。

ゆっくり行動するように心がけた方が良いですよ。
そのうち体が慣れるかと。

鉄分不足による貧血とは別物ですが、鉄分は摂るに越したことはないかと☆

  • もん

    もん

    脳貧血なんですね(´・ ・`)
    体が慣れるものなんですね~!
    教えてくださってありがとうございます^^*

    • 8月10日
  • ☆ユミ☆

    ☆ユミ☆

    私もよく立ちくらみしてましたが、今は全然大丈夫です。

    • 8月10日
ちほりん

まさに、昨日の夜そんな感じで怖かったですると😭

座っていても立ちくらみのようなフワフワした感じがしてトイレに行くのも怖かったです😭

眠たかったのでそのまま寝ましたが、朝は普通に戻ってました(笑)

  • もん

    もん

    怖いですよね(´・ ・`)
    私も歩き始めてクラクラしたら一度立ち止まらないといられないくらい目眩がします(´๑•_•๑)

    • 8月10日