つわりで食べられない時、他の食べ物を試してみると良いです。
仕事の休憩中に味噌汁飲んだだけで吐いちゃってます
吐くのが怖いから食べれない
皆さんどうやってつわり乗り越えましたか？？
なんかこれなら食べれたって物あったら教えてください😭
- ちゅりん(3歳11ヶ月, 6歳)
コメント
damas
つわり大変ですよね💦
私がよく食べてたのは氷ですね🤔
アイスボックスとかも食べてました🙌
退会ユーザー
私も氷やアイス冷たいものやゼリーのような喉越しいいもの食べたりしてました！
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ちゅりん
そういうものだけじゃ栄養足りないと思い必須に食べては吐いてました。。。毎日トイレで泣く日々です。
ありがとうございます😭- 8月8日
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退会ユーザー
まだ妊娠初期ですし、赤ちゃんには直接栄養が回ることもないので、母体が水分補給できているなら取り敢えずは問題ないですよ☺️
水分補給もできないぐらいひどくなったらすぐに病院で点滴してもらった方がいいです！- 8月8日
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ちゅりん
そうなんですね！！
水なら飲めるので...飲めなくなったら病院いきます💦ありがとうございます😭💦- 8月8日
こりす
温かいものは臭いもして気持ち悪かったので
素麺とかゼリーとか食べてました！！
仕事と仕事のちょっとした合間に
一口でも食べれるようなら
クッキーや一口ゼリーとか食べてました！
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ちゅりん
さっぱり系ですね！！
職場に食べづわりの人がいて羨ましくおもっちゃってます。。、アドバイスありがとうございます😊- 8月8日
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こりす
私は食べづわりでも吐きづわりでもなく
食べないと貧血でフラフラするし
食べると気持ち悪いけど吐くほどじゃないしで
対処法が無くてしんどかったです😭
つわり辛いけど頑張って下さい！- 8月8日
らんるん
私はとにかく酸っぱいものが食べたくて、ひたすら酢の物食べてました😂
後は冷やし中華とか、ポテトチップスとか、モスのポテトばっかり食べてました😱
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ちゅりん
酸味だったり皆さん色々体が求めてるもの違うんですね！！
アドバイスありがとうございます😊- 8月8日
ミュち
私は吐くこと前提で食べ物選んでました(^^;
米は吐くときつらいので麺類メインにしたり、ちゃんと噛まずに飲み込むと吐くとき引っ掛かってつらいので一口を少なくしたり柔らかいものだけ食べたりしてました。
あと温かい物は匂いで吐きそうになるので冷たい物がオススメです！
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ちゅりん
吐くこと前提ですか。。。吐くのが怖いとか言ってちゃだめですね。
私も工夫してみます♪- 8月8日
だいごろう
つわり大変ですね💦
私はとにかく食べれるもの、食べたいとおもえるものを一口でもいいから食べるようにしてました。
具体的にはすいか、メロン、小さく握ったおにぎりです！
でもその日によって食べれないこともあるので、なんでもいいので一口サイズの食品を買って食べれそうなものを探しました😅
体質や体調によって違うと思うので、色々探してみてください♪
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ちゅりん
自分に合うものを探すことですね！！
今コンビニでヨーグルトとアイス買ってみたところです！！
私も頑張ります！ありがとうございます😊- 8月8日
退会ユーザー
私もご飯食べたらすぐトイレで吐いてました😱
バニラアイスやフルーツは食べれました！
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ちゅりん
アドバイスありがとうございます😊
- 8月8日
みすた
私の場合、空腹になると具合が悪くて何か食べようと思っても気持ち悪くて食べられないパターンでした。
仕事もしていたので空腹じゃ働けず、合間合間にこんにゃくゼリー、ウィダーインゼリー、リンゴなどを食べてました。逆に米が一切ダメになりました。調子のいい時はうどんが食べれたりと日に日に違いました。
赤ちゃんには胎盤から栄養がいってるので大丈夫ですよ。
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ちゅりん
えっ。それはとても辛いですね。。。
合間に食べれそうなもの探してみます！！
6週でも大丈夫ですか...？？- 8月8日
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みすた
急激な体重減少でない限り、ママに蓄えられてる栄養から補うので大丈夫ですよ(^^)
- 8月9日
桃
フライドポテトはなぜか食べられるという人が多くて私もその1人です。
あとはゼリー、トマト、フルーツなどです。
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ちゅりん
フライドポテトですか！！！
酸味がいいんですかね😊私も買ってみます！ありがとうございます♪- 8月8日
S and N ２児のママ
悪阻辛いですよねぇ…
今の時期だとスイカばかり食べてました。
私は果物は比較的食べられて
梨
りんご
オレンジ
グレープフルーツ
あと、カラダに良くないと思いつつもジャンクフードばかり食べれて、
マックのポテト
ポテチ
アメリカンドッグ
など…
悪阻辛い時は栄養の事は考えずに食べられる物を食べれば良いと先生に言われたので食べられる物を食べられるだけ食べてました(^^)
あと、水飲むと吐きやすかったので気持ち悪くなるといつも片手に水持ってトイレに駆け込んでました♡
間食ように、梅こんぶは意外と良かったです(^^)
ホントに悪阻辛いと思いますが栄養は気にせず食べられる物を食べて下さい♡
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ちゅりん
とっても丁寧にありがとうございます😊
栄養はそこまで気にしなくていいんですね！！！
食べづわりの人がうらやましく...思えちゃったりしてます💦
職場にそういう方がいるんですが真逆で😅
自分に合う物探してみます♪- 8月8日
ちゅりん
さっぱりしたものですね！
今からコンビニ行って探してきます😭