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あきひめ
雑談・つぶやき

ダイエット。マイナス24キロから減らない。

ダイエット。

マイナス24キロから減らない。

コメント

うー

えぇ〜〜(´⊙ω⊙`)
マイナス２４kg凄いですね！！
どのようなダイエット
されていますか？？

あきひめ

一日三食規則正しく野菜たっぷりで食べるだけで痩せました。運動はさんぽくらいです。間食はローソンの低糖質パンとかを少しくらいはたべますが。それでやせました。ここいらから、運動増やさないといけないみたいですね。

deleted user

すごーい！！٩( ᐛ )و
何ヶ月でその減量にせいこうしたのですか？

  • あきひめ

    あきひめ

    半年です(；´Д｀)

    • 8月9日

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