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僕ちゃんママ
サプリ・健康

産後２ヶ月半で絶賛完母授乳中です産後体重はほぼ産前の体重あたりを行…

産後２ヶ月半で絶賛完母授乳中です
産後体重はほぼ産前の体重あたりを行き来してます
そろそろダイエットしたいのですが
授乳に影響のない方法や
経験談教えてください〜><！

コメント

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1ヶ月半の頃には妊娠前の体重に戻ってました！
ダイエットではないですが、時間がなくて食べれなかったりが多くて体重の減るスピードが早かったんだと思います💦今は母乳の為に和食中心の食生活で根菜をよく食べます ☺️✨

  • 僕ちゃんママ

    僕ちゃんママ

    遅くなりすみません
    そうなんですね( ´•д•` )💦
    和食いいですね✨
    ありがとうございます😊💓

    • 8月17日
ああ

骨盤矯正行けるなら、すごく効果ありますよ！
ウエスト8センチマイナスになりました！

  • 僕ちゃんママ

    僕ちゃんママ

    そうなんですか?!
    すごい…！調べてみます！
    ありがとうございます😊💓

    • 8月17日

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