なごママ
詰まらなければ大丈夫だと思います^_^
体質もあるかと思いますが、私は食べ物に関しては全然気を使わず（笑）
適度に辛い物も食べますし、揚げ物・甘い物なども食べます😆
水分たくさんとると良いと、保健師さんから聞きました( ´∀｀)
退会ユーザー
私も甘いもの、揚げものなど、神経質にならずに食べたいものを食べていました！
が、５ヶ月経った いま、乳腺に詰まりが出て白斑といって乳首の一部が白くなってしまいました😱😱
母乳が終わるころまで月１の通院になってしまったので、気をつけるに越したことは無いな！って思っています😔
いちご
１度シコリができて母乳外来通ってて、そのときはすごく神経質に食べ物にこだわってました。
ちょっとでも揚げ物とか油っこいもの食べたら罪悪感でいっぱいでしたが、ストレスもハンパなかったです(･ ･̥)
ってことで気にするの辞めましたが、最近になって白斑ができてしまい、母乳外来にいこうか迷ってるところです😔
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