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妊娠・出産

ストレス発散方法を教えてください。最近ストレスが溜まっていて、良い方法が見つからないです。

みなさんのストレス発散方法はなんですか😢?
最近ストレスが溜まってるのですが
なかなかいい発散方法がなくて😔
よかったら教えてください😊

コメント

deleted user

おっきい声で歌を歌います!😜💕
妊娠中やってました!😅💕

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    コメントありがとうございます!
    大きい声出すとすっきりしますよね!笑
    お風呂場とかで歌っても大丈夫かな🤔?笑

    • 8月3日
  • deleted user

    退会ユーザー


    すっごいすっきりします!
    今もたまに歌ってます😆💕
    お風呂場だと自分の声も響いてめちゃ聞こえると思います!😆
    音楽番組とか見ておっきい声で歌ったりとかもいいですよ!

    • 8月3日
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    今日お風呂場で歌ってたらちょっとすっきりしました😊💓
    ただご近所さんの目が少し気になりますが🤣
    今度からちょくちょくやってみます💓

    • 8月3日
deleted user

爆音で音楽聞いてます!
耳には優しくない……笑

  • a

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    コメントありがとうございます!
    私もやります(笑)
    耳痛くなりますよね(笑)

    • 8月3日
まぬーる

1人目の時は、カラオケに行ってみたこともあるのですが、結構息が上がります😅

今はなんだろう、急に大きい声だすと気持ちいいですよね!笑

  • a

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    コメントありがとうございます!
    カラオケ行ったりしても息が上がるし疲れちゃうんですよね😢
    確かに!やっぱ大声だすのがいいんですかね?笑

    • 8月3日
🧞‍♂️

突然大声出して旦那をびっくりさせることです☺️笑

  • a

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    コメントありがとうございます!
    なんかそれ可愛いですね☺️💓
    今度旦那にやってみようと思います☺️笑

    • 8月3日
あおむし

泣いてスッキリします!

  • a

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    コメントありがとうございます!
    泣いたらすっきりしますよね!
    でも最近泣くのが多くて赤ちゃん大丈夫かなと心配になります😢

    • 8月3日
  • あおむし

    あおむし

    泣いたら赤ちゃんも不安になるって言いますよね!
    でも、涙がでるのはしょうがないので、スッキリしたらいっぱい話しかける様にしてます(*´ω`*)

    • 8月3日
  • a

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    そうですよね😭
    今度から泣いたらいっぱい話しかけるようにしてみます😊💓

    • 8月3日
  • あおむし

    あおむし

    ぜひ!
    ストレス発散できますように(T_T)❤

    • 8月3日
  • a

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    ありがとうございます😭💓

    • 8月4日
wakame

アプリでカラオケとって誰もいない時に歌ってましたww

声出すとストレスも少なくなりました👏❤️❤️

  • a

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    コメントありがとうございます!
    アプリがあるんですか😳?
    私もそのアプリ探してみます💓

    • 8月3日
わ

音楽番組を見ながら、テレビより大音量で歌います(笑)

  • a

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    コメントありがとうございます!
    それよくやります(笑)
    やっぱ歌歌ったり大声だしたりとかするのが一番ですかね?💓

    • 8月3日
みーママ

ひたすらアマゾンビデオの無料内のものを観る、アマゾンビデオ内の有料レンタルビデオをポチしてしまう。(笑)

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    コメントありがとうございます!
    アマゾンビデオ無料があるんですね!
    探してみようと思います☺️💓
    有料レンタルついつい私も押しちゃいそう(笑)

    • 8月3日