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プク♡
家事・料理

夏にオススメの献立有りますか? 最近揚げ物、炒めものが多かったのでサ…

夏にオススメの献立有りますか? 最近揚げ物、炒めものが多かったのでサッパリと栄養がとれるものが知りたいです✨

コメント

🔰はじめてのママリ🔰

豚しゃぶサラダとか冷麺とか、よくします(*´▽`*)

  • プク♡

    プク♡


    いいですね! やっぱり夏はサッパリしたもの食べたくなりますよね☺️
    ありがとうございます✨

    • 8月3日
pipipi2926

昨日は冷しゃぶパスタにしました^^
茹でて冷やしたお肉とサラダを
パスタと混ぜちゃってドレッシングと
和えちゃって食べましたよ(´ω` )

  • プク♡

    プク♡


    冷しゃぶをパスタと和えるとよりサッパリと食べられそうですね✨
    ありがとうございます☺️

    • 8月3日
柚葉

副菜ですが毎日ワカメときゅうりとカニカマで酢の物してますw
生姜ちょっといれるとまた美味しいです💕
あとキャベツの千切りに水切りした豆腐とごま油と塩混ぜるのも美味しいです!
火を使わないものばかり作ってますw

  • プク♡

    プク♡


    酢の物が一品あるとこの時期嬉しいですよね😆
    キャベツと豆腐のも気になります!
    火を使いたくないですよね😂
    ありがとうございます💕

    • 8月3日
空豆

棒棒鶏とかあっさり系パスタ(梅干しやオクラ使ったり)とか白身魚を塩レモン味で焼いたりとかしてます💡

  • プク♡

    プク♡


    どれも美味しそうです😍✨
    白身魚の塩レモン気になります✨
    ありがとうございます❤️

    • 8月3日
はじめてのママリ🔰

トマトのだし浸し簡単で美味しいですよ♥♥
夏野菜のラタトゥイユもたくさん野菜摂れるし、作り置き・アレンジもできるのでおすすめです(^ω^)

  • プク♡

    プク♡


    トマトのだし浸し気になります✨
    ラタトゥイユも作ったことないのでチャレンジしてみようかな😍
    ありがとうございます💕

    • 8月3日
deleted user

豆アジの南蛮漬けや鶏肉のさっぱり煮などお酢を使った料理ですかね😆
冬になると酢の物は食べなくなるので夏はお酢の料理が多くなります❗️

  • プク♡

    プク♡


    南蛮漬けいいですよね✨
    鶏肉のサッパリ煮も試してみたいと思います😊
    ありがとうございました💕

    • 8月3日