自律神経失調症の治療法や効果について教えてください。
自律神経失調症の方、だった方いますか？
よろしければ、いつから今現在どんな治療法をされているか教えてもらえませんか？(･_･;
症状など効果あったものなどアドバイスを教えて頂けたら有難いです(>_<)
- AI(8歳)
コメント
退会ユーザー
5年前にそうでした💦
今はもう何の治療もしてないですが当時も、早寝早起きして朝は軽く運動することって言われただけでした、
はじめてのママリ
私そうです。
まだ治療してないのですが、精神科や精神内科はお勧めしません。
薬が良くありません。弱い薬から出されても、そのうち強い薬でないとダメになっていったり薬に依存してしまいます。
あと、そういった病院に２つほど行ったことがありますが、診察や病名をつけるのが本当に適当ですよ。
相談に行っただけでありえない病名をつけられ、強い薬を処方されました。
精神という不確かなものを扱っている為、本当にその病気なのか証明がありませんので商売を目的としていて治療を目的とはしてませんね。
信用しない方が賢明です。
漢方薬が良いみたいです。
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AI
コメントありがとうございます(*^^*)
そうなんですね(>_<)
どこもやたら安定剤ばかりですよね。
薬を飲むのが怖く今は漢方薬局で購入した漢方を煎じて飲んでます。
よろしければ、これからどういう治療法をされる予定か教えてもらえませんか？- 8月3日
しょこたん
もう10年くらい自律神経失調症と言われてます(´Д` )
昔は心療内科に通い薬を飲んでましたが今は特に何もしてません。
心療内科も薬もあんまり私には効果なかったですからね😂
体調不良と向き合って生きてます🙂
というか半分こういう身体だから、って諦めて生きてます（笑）
自分はそういう身体だ、って認めてからは少し楽かな〜と。
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AI
コメントありがとうございます(*^^*)
そうなんですね。
向き不向きがあるんですか(･_･;
症状はどのような物がありましたか？😥- 8月3日
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しょこたん
疲労感、だるさ、めまい、便秘、不眠、動悸、ほてり、しびれ、あとは精神的なものですかね〜。
常にイライラしたり急に不安になったり。他にもありますが、まぁ、精神面でも自分で自分に疲れてましたね🙁
今はだいぶ落ち着いてますが、昔は自傷もしてたので余計だったと思います。- 8月3日
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AI
そうなんですね。
私も動悸、微熱、喉の違和感があり精神的に疲れてしまうとすぐなったりします😥
妊娠中は大変じゃないですか？- 8月3日
んぷさん
精神科の薬飲みましたが強かったです…
今は漢方をのんでいます_( :⁍ 」 )_
自律神経失調症とは診断されませんでしたが症状が自律神経失調症っぽいです。
今日は頭がふわふわして息苦しい感じです。
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AI
コメントありがとうございます(*^^*)
漢方いつから飲んでますか？
ゆっくりだと聞いたもののいつから効いた感じがするのかなと思いました😥- 8月3日
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んぷさん
漢方は7月の初め頃からです！
半夏厚朴湯飲んでます♡
そうですよね…私も思います。- 8月3日
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AI
私も同じの飲んでます♪
8月からなのでまだまだですが、少し変化ありましたか？(･_･;- 8月3日
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んぷさん
わぁ〜嬉しいです⋈*｡ﾟ
ん…それがイマイチ分からず( ᵒ̴̶̷̥́ ^ ᵒ̴̶̷̣̥̀ )- 8月3日
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AI
漢方どこで買ってますか？(･_･;
私は漢方薬局で購入したら2万で続けれる自信ないです😱- 8月3日
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んぷさん
内科で処方してもらっています！
１ヶ月分で1400円でした⸌⍤⃝⸍- 8月3日
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AI
そうなんですか！
早く病院で処方してもらいたいです😅
漢方どのような状態で飲んでますか？- 8月3日
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んぷさん
そうなんです( ᵒ̴̶̷̥́ ^ ᵒ̴̶̷̣̥̀ )
内科でも大丈夫ですよ◎
白湯に溶かして飲んでいます。- 8月3日
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AI
溶かして飲むんですか^_^
髪の毛は普通にカラーリングしてますか？😅- 8月3日
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んぷさん
その方が良いと言われました❁.*･ﾟ
今したくてしたくて(´•ω•ˋ)
産後からまだしてません…- 8月3日
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AI
詳しそうな先生ですね♪
私もそういう先生に出会えたらいいです(>_<)
妊娠中は症状どうでしたか？- 8月3日
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んぷさん
女性の方で親切です( ´•̥ו̥` )
何科を受診されてますか？
妊娠中は妊娠後期から具合が悪く…
夜も急に不安になったり
１日中頭から色々な不安が離れず
どうしよう、どうしようと頭の中で過ぎっていました。
不安な事を考えると動悸がして息苦しくなりました…- 8月3日
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AI
今は漢方薬局だけで今度、心療内科で漢方を扱ってる所に転院予定でまだ病院からもらったことないです(>_<)
先生が合えばいいですが😅
そうなんですか(･_･;
いつかは2人目授かれたらって思っているんですが、どうなるのか怖くなってました😥- 8月3日
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んぷさん
良いところありますように…
色々な先生いますもんね(´•ω•ˋ)
２人目までは全然こんな事なかったんですが、、
考えると怖くなってしまいますよね…- 8月3日
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AI
産後は体調に変化ありましたか？(･_･;
気になって色々聞いてすみません😥- 8月3日
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んぷさん
全然問題ありませんよ◎
産後の体調は優れてません…
疲れやすく、最近は目の奥が痛くてだるいのと頭がふわふわぼーっとしたりなど…
毎日体調違います( ºΔº 〣)✷✸- 8月3日
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AI
そうなんですね(･_･;
体調優れないと育児など大変ですよね😥- 8月3日
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んぷさん
はい、、
大変です(´•ω•̥`)
IROさんは体調どうですか？- 8月3日
3人年子ママ4人目妊娠中🐝
13歳の頃から自律神経失調です٩(๑❛.❛๑)۶
特に治療や薬などには頼ってません(´･ω･`;)
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AI
コメントありがとうございます(*^^*)
酷くなったりもしてないんですか？(･_･;- 8月3日
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3人年子ママ4人目妊娠中🐝
ストレスで酷くなってます(´･ω･`;)- 8月3日
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AI
そうなんですか(>_<)
病院行ったりしないんですか？😥- 8月3日
退会ユーザー
5年前に仕事のストレスで凄く悪化しました😅
心療内科に行ったけど仕事辞めれば、って言われただけなのでとりあえず漢方だけ処方してもらって、あとは鍼灸治療しましたよ💡
飲んでた漢方は、不安の発作が出た時用に甘麦大棗湯で安定剤に近い漢方でした。
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AI
コメントありがとうございます(*^^*)
鍼灸治療は効果どうでしたか？(･_･;
以前よりよくなってきましたか？- 8月3日
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退会ユーザー
私は鍼灸師なので信頼できる人に治療してもらってます💡
途中やってない時もありましたが1年ちゃんと治療したらほとんど取れてました🙆
前はパニック発作も不眠過眠、頭痛、胃痛、便秘下痢、生理不順、動悸、イライラ、不安感などなど自律神経が関与するものは沢山出てました😅
ちゃんと治療できる人だと、心の落ち込みや不安定も治療できますよ😊
あとは、
陽が出たら起きる、沈んだら明るい光を見ないをちゃんと意識して
腹式呼吸(特に吐くを意識)
調子が良ければ5分くらいの散歩から始める
これらは気をつけてました！- 8月3日
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AI
鍼灸師なんですか😊
まだしたこなく不安なんですが、選ぶポイントとかってありますか(･_･;？
気をつけてやってみます！- 8月3日
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退会ユーザー
全身治療してくれるところがいいです😊
中医学、経絡治療など書いてあると大体全身治療できるはずです。
これらでなくても、脈診や腹診できる先生だと全身診る意識がある先生だと思います💡
あまり細かいことが分からなければ、直接問い合わせると治療内容と時間、料金教えてくれると思います❗️
いい先生に出会えるといいですね✨- 8月3日
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AI
そうなんですか！
参考にさせてもらいます😊- 8月3日
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AI
理学検査ってあるんですがどんな事するんでしょうか？(･_･;
ちゃーさんさん- 8月3日
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退会ユーザー
理学検査は腰が痛いとか痺れがあるとかいった場合に原因は何か判断するためのテストですよ💡
特に機械を使うとか無いと思います😊- 8月3日
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AI
そうなんですね✨
安心しました♪- 8月3日
ちびダル
私も悩んで精神科に行ったことあります😭
すぐにお薬出す病院もあるけど薬漬けになってもっと体調悪くなるから僕はオススメしないと言ってました。
誰か話せる人がいるならば不安になったらその人になんでも話してくださいと。
マインドコントロール出来るようになれば楽になれますよ😊
とにかく運動ですかね♪
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AI
コメントありがとうございます(*^^*)
そうなんですね(･_･;
はっきり言ってくれる人もいるんですね！
運動は大事になってくるんですね😊
どの位でよくなってきたんですか？- 8月3日
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ちびダル
私の出会った先生はきっといい先生だったんだって思いましたね。
旦那の友達から聞いてやり始めてばかりなんですけどね💦
軽くジョギングとかしてると何もかも忘れて汗もかけて心も楽になれるよって😊- 8月3日
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AI
何処も安定剤ばかり出してきて根本的な治療じゃないですよね😥
暑くて億劫ですが散歩から初めてみます！- 8月3日
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ちびダル
漢方薬局行かれた方が絶対いいですよ💦
病院って薬が切れると不安になるけど、漢方ってジワジワ効果がきいてくるから飲み続けるほど体にもいいし😊
日陰歩くと涼しいですよぉ♪- 8月3日
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AI
漢方薬局高いですよね😱
2万円してかなり驚きました！笑
ケチらず購入しましたが続けれる自信ないです(>_<)
なんの漢方飲んでるんですか？- 8月3日
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ちびダル
漢方薬行ってる理由は今は不妊治療関係なんですよね😁💦
だから全く関係ないんですがね😓- 8月3日
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AI
そうなんですね✨
漢方って凄いですね😊- 8月3日
AI
コメントありがとうございます(*^^*)
早寝早起きで改善されたんですか？
退会ユーザー
最初はそんなことで治るわけないって思ってたんですが１年後には大分治ってました！
AI
そうなんですか！
気をつけてやっていこうと思います♪