コメント
キッコーマン②
出産おめでとうございます&お疲れでした。
産後一ヶ月後くらいから家事や買い物などは出かけてもいいとは思いますがダイエットなら三ヶ月以降をおすすめします(^^)
産後6ヶ月まで骨盤が緩いので帝王切開でも経膣分娩でも骨盤矯正行くと痩せたと聞いたことがあります♪
産後一ヶ月間は産褥期なのであまり無理をすると更年期障害が酷くなるそうです。
せめて、一ヶ月は我慢したほうがいいですね。
ありゅー🍏
1ヶ月間はできるだけ動かないほうがいいですよ😣
1ヶ月たっても悪露が完全に終わるまでは無理しないほうがいいです💦
それからは自分が大丈夫かどうかだと思います、、！
赤ちゃんのお世話してるうちに割と体重落ちると思いますよ(^^)
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茶魔
なるほどぉ。
痩せれるといいのですが。- 8月1日
茶魔
やっぱり３ヶ月くらいですよね。
骨盤ベルトをしたいのですが、
私が持ってるのが骨盤ショーツなんですよねぇ。ショーツでも大丈夫ですか？？